Как бросить курить после родов?

Агитировать мужа на поддержку в начинании) вдвоём легче, а так постоянный раздражитель перед глазами, это как диету держать, рано или поздно сорвешься.

По теме не скажу, просто вы молодец что не курите при ребенке, можете руки и тд. Очень редко такое встречаю.

Соглашусь с девочками, кто писал, что всё в голове. Не курю лет 5, просто решила, что хватит, мне это не нужно и доставляет больше дискомфорта, чем приятных ощущений.

Как гв закончилось стала курить, только не сигареты, а гло

Отец мужа бросил курить 18 лет назад , когда свекровь забеременела младшим братом мужа
И с тех пор не выкурил ни одной сигареты 🤷🏼‍♀️ но он решил сам
Поэтому если настроены решительно , всё получится

Только захотеть. И понять, что это совершенно бесполезная трата времени и денег. Я вот со старших классов школы курила лет до 30 примерно. Сейчас мне 40, и я не понимаю, для чего я курила, что я в этом находила. Удовольствия ноль, запах ужасный от одежды, волос, зубы желтеют. Состав сигарет табаком настоящим и не пахнет, посмотрите видео на ютубе, там просто пропитка химозная с канцерогенным эффектом (и не только, если бывает что-то хуже онко). Если так нравится сам процесс курения, попробуйте выращивать на даче табак и курите его, хоть урон не такой организму (но это не точно)) Когда мы возвращаемся домой от свекрови (она и её муж курят), я ВСЮ одежду стираю, потому что мы до трусов воняем сигаретами. И это они не рядом с нами курят. Мы верхнюю одежду в машину относим, чтобы не провоняла. Это вам кажется, что запаха нет, а некурящим очень даже есть. И он отвратительный. Недавно впереди меня женщина купила три пачки недорогих сигарет и отдала 500₽. Я охренела от цены. Когда я курила в последний раз, парламент стоит до 100₽, и он был не самым дешёвым. И люди продолжают сливать свои деньги за это. Или айкос (или как правильно), там вообще химики сознание теряют от состава. Ниче! Модно же) Но всё, что я вам написала выше будет иметь значение только тогда, когда вы примете решение не курить. Не бросить, не завязать, не для здоровья своего или близких, а просто взять и не курить. Потому что это бессмысленно. Вы же когда-то это могли. Это несложно, если просто решить для себя окончательно. Книга «легкий способ бросить курить» многим моим знакомым помогла, я её тоже начинала читать, но бросила курить позже, не из-за неё.

Блин, вы же уже бросили, зачем опять начали 😃
наверное только снова забеременеть поможет)))
Не знаю способов бросить. Муж уже несколько месяцев как перешёл на под. Я пробовала его, Айкос, гло, одноразки - всё херня, не то пальто
А мужу вот зашли эти жидкости.

Мне помог ален кар, простой способ бросить курить, 8 лет курила.

Узнала первый раз что беременна и бросила ,так и не закурила

Блин я вас понимаю 😃я сама до беременности айкосила. Всё время после родов думала, как же хочется, но нет! Я на гв. Сейчас начала по 1-2 стику юзать и мне прям легче стало, морально даже для себя. Поэтому хз сама, как бросить😅😖

Вернулась.
Глоток воздуха выйти в тишине покурить.
Вредно, да, но блин, просто стоять скучно

Не вернулась, я бросила, хотя курила почти 11 лет, думала уже никогда не брошу. И не вернулась к этому, хотя думала, что на работу выйду и опять закурю, но нет, даже не хочется.

Стаж курильщика по пачке в день был 8 лет. После беременности не начала, но 4 года только и мечтала о том, чтобы покурить, каждую-каждую ночь снилось, что курю, потом сигарета падает и я просыпаюсь 🤪 И только спустя лет 5-6 стала по настоящему чувствовать СВОБОДУ.
Бросила, дав обет Богу. Иначе я даже не знаю, как это сделать)

Как узнала первый раз что беременна, бросила. всю бер и пока кормила 9 мес не курила, потом стала баловаться, покуривать. Но так мерзко было, что он меня воняет табаком и ребенок нюхает эту вонь бичёвскую, взяла и бросила из-за этого. не курю и не собираюсь до сих пор, запах больше не переношу сигаретный. Мужу мозг выклевала, тоже бросил, раза с пятого и у него получилось))

Не знаю как, но что то в голове щёлкнуло и сейчас кайфую, что не курю. За почти 5 лет только один раз реально захотелось, как раньше, когда курила, перетерпела))
А так ничего не помогало, кроме беременностей и гв.
Но я любила курить. Запах спичек, запах табака (не дыма) это мой личный кайф с детства))

Прочтите книгу «легкий способ как бросить курить» АленКар, пожалуйста 🙏🏻и да , самый главный его совет : НЕ ПИТЬ ТАБЛЕТКИ , не заменять на вейп и прочие штуки иии курить во время чтения книги)

Бросали курильщики с 20+ стажем после книги , мои родные .

Если прочтете , отпишитесь потом )) сама читаю ее ради интереса