Какой кальций для ребенка 6 лет с iHerb, если аллергия на ChildLife? Как поднять ферритин?

Если старшему то вполне подходит жевательный кальций от Animal Parade, но лучше усваивается с магнием и д3 тот что выше показали от Bluebonnet. Ферритин хорошо поднимает хемаплекс жевательный

Wa.me/77714306535

🍀Дефицит кальция может возникнуть как следствие дефицита витамина Д.

Он может влиять на развитие костной системы, на работу нервной системы (плохой сон).

🍀Важно помнить, что кальций хорошо усваивается только в комплексе с витаминами Д3 и магнием.

Суточная потребность в кальции:

*0-6 месяцев - 250-300 мг

*6-12 месяцев - 400 мг

*1-3 года - 700 мг

*2-3 лет - 800 мг

*4 года и старше - 1000 мг

✅ Но это с учетом кальция, поступающего из пищи, поэтому при полноценном питании в качестве профилактики достаточно принимать лишь 200-300 мг в день;

✅при дефиците от 4 лет - 500 мг.

1️⃣ ссылка

2️⃣ ссылка

3️⃣ ссылка

4️⃣ ссылка

5️⃣ ссылка

6️⃣

ссылка

7️⃣ ссылка

8️⃣ ссылка