arxipova199
Юлия
Путь к идеалу: -28 кг
Путь длинной в два года) -28 кг)) ещё через год я думаю дойду со своего идеала)) а пока шаг за шагом я восстанавливаю последствия беременности 😃
22.04.2023
2859
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
anastasiya.larina.96
Отличный результат!!! Сил вам на таком непростом пути)))) поделитесь, как добиться такого результата??
22.04.2023 Нравится Ответить
arxipova199
Сначала год после родов бегала через день , сколько могла увеличивая дистанцию) второй год силовыми в зале занимаюсь тренировками) питаюсь тем , что готовлю малышке : каши , супы , пюре итд) на выходных позволяю себе всё от сладкого до шашлыков 😃 больше нет никаких секретов))
22.04.2023 Нравится Ответить
Комментарии
olga_k_n_88
Очень круто 🙌 подскажите, у вас так похудели колени , это от питания или от тренировок ?
Колени это моя боль. Я худая сама по себе, и давно вернулась в добеременный вес , но колени как будто не худеют вообще 🙉 над коленной чашечкой прям мешки эти . Думаю про операцию
Колени это моя боль. Я худая сама по себе, и давно вернулась в добеременный вес , но колени как будто не худеют вообще 🙉 над коленной чашечкой прям мешки эти . Думаю про операцию
22.04.2023 Нравится Ответить
tberezan81
Обалдеть!! Просто красотка!!!! Как и не рожала!!!! А как кожу подтянули?
22.04.2023 Нравится Ответить
tatka130981
Я тоже на пути не к идеалу но к похудению после гв +10кг убрала мучное, сладное, ем каши овощи салаты и мясо, строго с 11.00 последний приём до 19.00 но я ем мало, хлеб не ем совсем, и когда мелкая на горшке у меня йога, когда ползает стараюсь какие то движения делать, гуляю то 10тыс шагов, а если на беговой дорожке то с мелкой за спиной🥵 долго конечно на дорожке не могу с ней ходить, но мои старания дают плоды, за 2месяца - 2кг,надеюсь приду к желаемому весу
22.04.2023 Нравится Ответить
le_tigre
Скажите, пожалуйста, по фото просто не очень понятно, икры уменьшились тоже в размере? Это моя проблема😅 А еще очень интересно, как грудь осталась прежней) вы молодец!
22.04.2023 Нравится Ответить
kameliv
Очень круто выглядите👌 (хочу так же 😁)
Извиняюсь заранее за вопрос, если что оставьте просто без ответа 🫣
Сколько вес/рост на фотках?
Извиняюсь заранее за вопрос, если что оставьте просто без ответа 🫣
Сколько вес/рост на фотках?
22.04.2023 Нравится Ответить
mveroni
Расскажите, что Вы делаете для такого фантастического результата?
22.04.2023 Нравится Ответить
kholodkova8
@arxipova199 скажите, а вы сами нагрузку даёте в спортзале?или с тренером занимаетесь?Я тоже хочу начать ходить, но незнаю, что мне нужно и как начать.
22.04.2023 Нравится Ответить
anastasiya.larina.96
Отличный результат!!! Сил вам на таком непростом пути)))) поделитесь, как добиться такого результата??
22.04.2023 Нравится Ответить
arxipova199
Сначала год после родов бегала через день , сколько могла увеличивая дистанцию) второй год силовыми в зале занимаюсь тренировками) питаюсь тем , что готовлю малышке : каши , супы , пюре итд) на выходных позволяю себе всё от сладкого до шашлыков 😃 больше нет никаких секретов))
22.04.2023 Нравится Ответить
k_malu
Уже видела ваши фотографии и всё не могла вспомнить, где я вас видела…
Вы с Дашей Левченко не общались/учились?
Если нет, то я сдаюсь 🙈😄
Вы с Дашей Левченко не общались/учились?
Если нет, то я сдаюсь 🙈😄
22.04.2023 Нравится Ответить
k_malu
@arxipova199, значит правильно вспомнила)
Мы с ней дружили с детства, пока она не переехала, видимо с вами пересекались где-то)
Мы с ней дружили с детства, пока она не переехала, видимо с вами пересекались где-то)
22.04.2023 Нравится Ответить
mamaegorki21
Вау! Вы для меня герой! Я уже скоро в стул не сяду , запустила себя. Не хватает мотивация, лень одерживает победу.
22.04.2023 Нравится Ответить
kmseleva36
@arxipova199 очень мотивируйте🥰у меня еще больше желания занятся собой
22.04.2023 Нравится Ответить
Читайте также