Всем привет.
Сейчас есть действующие чаты, где желающие 21 день посидеть без сахара и мучного? Ну и без алкоголя (эт для таких как я)
Куча, девочки тут организовывают) а почему 21 день?
@homyachka22 если все верно сделать, можно и 60 осилить) у меня аскеза на тренировки на 66 дней)
Можем свой чат организовать , тоже пытаюсь сесть на сбалансированное питание без сахара и мучного