
Идея ужина, когда хочется очеень вкусно и быстро 👩🏻🍳
Мясные тефтели из индейки в томатном соусе с базиликом 🤌🏻
Муж обожает, а я решила поделиться этим рецептом и с вами!)
📌Фарш индейки - 450 гр
📌Лук - 1 средний
📌Морковь - 1 средняя
📌Пучок укропа
📌Помидоры - 5 средних
📌Яйцо - 1 штука
📌 Рис - 1 пакетик (беру в пакетиках для быстрой варки)
📌 Соль, перец - по вкусу
📌 Базилик сушеный
📌 Сливочное масло для жарки
🍴Мелко нарезать лук, натереть морковь и обжарить на сливочном масле до готовности.
Отварить до полуготовности рис.
В миске смешать фарш, яйцо, рис и пережарку. Добавить соль, перец и нарезанный укроп.
Сформировать тефтели и выложить в форму.
Убрать в разогретую духовку (180°) на 25 минут.
🍴Пока подходят тефтели, займемся соусом.
Натереть помидоры и на сковороде довести до кипения. Добавить базилика.
🍴Полученным соусом залить тефтели и оставить в духовке еще на 15-20 минут.
Ужин готов 🍽️ Время приготовления может немного отличаться, ориентируйтесь на мощность вашей духовки)
#Марусяготовит






Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...
Набор веса при беременности: где норма?
Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог
Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А
главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...

Пышный бисквит для торта 🍰
🔸 Мука 180 гр
🔸 Яйца 5 шт
🔸 Сахар 150 гр
🔸 Разрыхлитель 2 гр
Масло сливочное, для смазывания формы.
1. Начать взбивать Яйца на средней скорости, постепенно добавляя весь сахар. Скорость увеличить до максимальной, взбивать около 10 минут без перерыва.
2. Муку смешать с разрыхлителем, просеять в яичную смесь, аккуратно, движениями снизу вверх перемешать до однородности. Тесто не должно потерять воздушности. Перемешивать обязательно силиконовой или деревянной лопатк...
Сколько вы готовите?
Мой муж работает 12 часов и ему надо 3 разных обеда + ребенку мы еще не все даем, что сами едим, поэтому у нас минимум, который есть в холодильнике:
1. Каша
2. 3 гарнира (например, рис, макароны, картошку)
3. 3 мяса ( например, курица, котлеты, и ребенку рыбу или тефтели)
4. Еще какое-то блюдо для ужина или полдника (суп или оладьи, или запеканка, или салат)
Получается, минимум 5 полноценных блюд.
И меня уже бесит это готовка, но я не умею ругаться (если я начну все выска...

Половое созревание девочек: что важно знать маме
✨Сегодня пост для мам девочек. И поговорим мы о пубертатном периоде, которого многие родители так боятся.
Девочки растут очень быстро. И рано или поздно приходит время, когда ваша малышка начинает меняться внешне, эмоционально и физически.
Это называется пубертат — половое созревание, естественный этап взросления, который проходят все дети. Но понимание этого процесса помогает нам, мамам, быть рядом и поддержать дочку в этот непростой период.
...
Какой классный рецепт!
Для ленивых есть лайфхак: можно не заморачиваться с соусом и купить готовый🫢
Я беру от Бариллы (там есть разные вкусы, и с базиликом, и с овощами)