Распорядок дня с двумя снами
Девочки, есть кто в нашем возрасте +- кто ещё на 2 снах дневных? Какой у вас распорядок дня? В сколько ложитесь, встаёте?
Сын ещё два сна спит, пыталась перевести на один, не вывозит. 4 дня продержался, глаза постоянно трёт, капризничает что спать хочет, вернулись обратно на 2 сна. Встаёт в 9-9:30, первый сон в 11 - 11:30, встаёт в 12:30-13:00. Потом в 17-17:30 ложиться на второй сон, спит до 19-19:30 и потом уже отбой в 24:00. Всё бы ни чего, только так поздно спать ложиться не сильно хочется.
Валентина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Второй сон укоротить бы, слишком долгий получается, поэтому и высыпается.
Дарья·
Мама сына (1 год)
Мы перешли на один, но если в машине едем куда-то , вырубиться и на второй 😀 а так встаем в 7 утра, и ложиться в 12 дня, спит до 14-14:30, в ночь в 20 уходит
Евгения·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Второй сон мешает сильно
Евгения·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А если попробовать уложить попозже на первый сон? Или пробовать продлить сон, чтобы он был часа два. И соответственно потом в Ночь раньше? Не?
Евгения··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@viliuga.sveta, а если в 12 уложить ? До 14 пусть спит спокойно, потом в ночь 19? Я помню мы когда переходили на один сон вечером дремала буквально полчаса. Сначала это конечно по 2 часа было, но потом сошли на полчама
Светлана··
Мама сына (1 год)
он потом просыпается в 9 вечера и гуляет до 12 ночи. Попробую укоротить вечерний сон
Евгения··
Мама двоих (1 год, 3 года)
продлевать, не давать гулять? Конечно вам в любом случае виднее! Но второй сон однозначно сильно длинный! Он и мешает
Валентина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Мы чуть младше, но режим такой: подъём 7-8 утра. Первый сон 11-12. Второй 16-17. В ночь в 22)
Ксения·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Встает в 7-7.30
Первый сон 12-14
Второй сон 16-17
Ночь 21.30-22
Аня🤍·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Встаем в 9-9:30.
Сон 14-15:30
В ночь -22:30
Аня🤍·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У вас второй сон слишком длинный. Поэтому поздно уходит в ночь. Не больше 40 минут если будет, то будет ложиться в 22ч
Аня ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Моя встает в 6:30. Сон с 12 до 14:00 или 15:00. В 20:00 отбой
Алина·
Мама сына (1 год)
Мы были на двух снах до 1,3. Подъем в 6.30- 7.00. Первый сон в 9.30- 10.00. Второй сон в 13.30- 15.30. Ночной сон - 20.30. Мы пробовали переходить до 1,3,но ребенок был не готов. В 1,3 сам отказался. Переход легко прошел.