Путь к цели: маленькие шаги
#6/21 челлендж без сладкого
Маленькими шажками движемся к цели. Прям гордость появляется за себя, когда в моменты соблазна сдерживаешься, понимая зачем все это.
Вода 1,5л (сегодня прям чаще держала мысль что надо пить)
вот если б не выкладывала отчеты, то скорее всего сегодня мало пила, а держа в голове что нужно написать сколько воды, начинала пить) удивительно.
Активный день, много гуляли
Задумываюсь еще насчет ложиться нормально начать, а то в последнее время поздно очень ложусь. Вписалась еще с подругой в вызов по ведению сториз в блоге 😄
Ой как меня ломает думать, креативить и выстраивать мысли 🫣так долго не вела, что отвыкла
А кто нибудь ведет блог?))
Anna·
Я 4 года назад выдержала 8 месяцев без сахара) Это такой кайф был-бодрость, похудела сильно. Сейчас опять пытаюсь, но максимум пока на неделю хватает)))
Татьяна··
Мама сына-младенца
Если хотите присоединяйтесь к нам)
Anna··
у меня переезд и ремонт, стресс, пока не могу😂
Александрия·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
У вас же аскеза на инсту?))
Татьяна··
Мама сына-младенца
Да аскеза именно на просмотр кого то) поэтому только выставляю и ничего и никого не смотрю
Татьяна··
Мама сына-младенца
это мое наказание за то что кусок кулича съела 😅
Александрия··
Мама двоих (3 года, 16 лет)
😂😂😂
Елена Прекрасная·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Есть разные приложения, которые напоминают выпить воды. Вот я хотя бы с ними пить начала, ато как белка в колесе весь день и пила максимум стакан за день раньше.
Татьяна··
Мама сына-младенца
Посоветуйте пожалуйста какое понравилось приложение?))
Елена Прекрасная··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Трекер голодания, и Мой календарь, там сделали эту функцию
Татьяна··
Мама сына-младенца
спасибо)
Elizabeth·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Хочу присоединиться к вам. Тоже отказаться от сладкого