Продолжу еще записи про детский сон.Не претендую на "истину в последней инстанции", не являюсь консультантом по сну, просто зафиксирую, то что поняла и вынесла из работы с консультантом, когда сын плохо засыпал...

МЕТОДЫ УКЛАДЫВАНИЯ!!

Когда сыну было 2 месяца, мы пошли к остеопату( мы всегда его показываем после прививки) и спрашиваю у нее:

-Вот, сын плохо спит, засыпает с капризами, мало спит, просыпается и совсем не может расслабиться, тяжело ему заснуть, как сделать, что бы он расслаблялся сам??

Она посмотреоа на меня круглыми глазами:

- Конечно,он не умеет сам раслабляться, вы, должны ему помочь!!

Так вот, наверное, все способы укладывания сводятся к тому, что бы помочь ребенку расслабиться.

Первое что сказал консультант:

НЕ укладывайте качая на фитболе. Вы попадете в западню, ребёнок привыкнет к этому укачиванию, его трудно чем либо заменить, так как движения очень плавные.

Эх, я только его неделю назад надула(((

НЕ используйте один и тот же метод укладывания. Тут поясним. Если например ребенок привык засыпать на груди, а вы решили убежать вечером из дома, и хотите, что бы его уложил муж, тут засада, ибо грудь убежит с вами.

Итак- чередуем: уснул на груди, уснул с пустышкой, уснул на руках, уснул на руках с пустышкой, уснул в коляске, уснул в движущейся коляске( тоже разное) уснул поевши на боку при поглаживании, уснул еще как-то и еще так-то.... Конечно к этому нужно приучать.Но представьте как вам будет легко, если вы знаете, что ребенок уснет при любых обстоятельствах, и в любом месте.

Я вообще за вариант- не давать грудь на сон, сама с детства сына, старалась давать на бодрствование.

Наш вариант - пустышка, я даю ее только и только на сон. У сына рефлекс- дали пустышку, все, глаза закрываем, значит спать пора.. И тут лайф хак, дайте ее сначала просто, перед сном, как только глазки начнут соловеть- вытаскивайте, ибо любая зависимость тоже не очень, вдруг все пустышки потеряются? Или что там еще говорят, про неправильнвй прикус.

Сейчас стараюсь с прорезыванием зубов сокращать время с ней...

КАК УЙТИ ОТ УКАЧИВАНИЯ

вот это последнее, что хочу еще написать, но

Я НЕ ПРОБОВАЛА!!

это то, что посоветовал консультант.

Сначала вы ходите по всей квартире, укачивая на сон, потом только по комнате, где спит, потом только в радиусе 1,5 метров от кровати, потом только стоите с ребенкои рядом с кроватью, потом вы, если надо укачиваете сидя в кровати, потом лёжа и таким образом постепенно избавляетесь от необходимости наворачивать круги с ребенком по квартире.

Я не знаю, работает это или нет.

Часто мне хватает только взять на руки ребенка и он засыпает, тоесть я не качаю так много...

И причем, вопрос, а если ребенок спит в своей кровати? Как лежа его укачать( тут видимо речь идет о подкачивании за попу или туловище когда лежишь рядом)...

Как видите, вопросов еще много.. Будем работать!

Всем сладких снов))