Как справиться с запорами в беременность?

Это моя вечная проблема. Купила воду Донат по рекомендациям девочек здесь, пью на ночь. Но не каждый день, че то боюсь подсаживаться. Зайчицкую горькую тоже рекомендуют. Но не пробовала ещё.

При эко прописывали глицериновые свечи 👍

Разово каждый день съедаю пять штук киви. Еще на ночь заливаю кипятком 5-6 штук чернослива, утром это выпиваю, чернослив съедаю. Еще помогают хлебцы, как клетчатка. Ну и вареная свекла по традиции))

Если всё это перестает работать, глицериновые свечки 😁

Дюфалак помогает мне

Спасибо девочки😘

Пью слабительное каждый день 😰 фортолакс,

Еда мне не помогает,

Свечи глицериновые , микроклизма.

От дюфалака только хуже.

😰😰😰

О, это моя тема! Ицн (потеря первой беременности на большом сроке), швы и страх ходить в туалет уже в 8 недель! Чтобы вы понимании, как я боялась, когда лежала на сохранении с укорочением шейки в первую беременность, именно при походе в туалет вывалился пузырь 🤦‍♀️, поэтому для меня это был ад, моя фобия! Киви, кефир, чернослив, дюфалак, фитомуцил и все в этом духе попробовала и все мимо!🤦‍♀️ Мне помогло одно супер средство, подсказала гинеколог мой! Всю беременность пила Магний Хелат от Эвалар. 👍👍👍 Ну во первых это магний, а во вторых он слабит стул. Каждый день без проблем и лишних усилий! Если бы не он, я даже не знаю.... Пила утром 1,в обед 1 и на ночь 2.

Когда совсем туго- Микролакс, потом постепенно восстанавливать: Дюфалак. Он не сразу помогает. Сначала после завтрака пила 45 мл, запивала большим количеством воды, потом постепенно уменьшила дозировку до 15 мл. И пить его, даже когда стул восстановился. После завтрака

Киви, и отвар из чернослива мне хорошо помогал

Мне помогает обычная вода натощак, до завтрака, 2-3 больших стакана

Цитрусовые и микролакс

Дюфалак помогал

Глицериновые свечки