Что делать с запорами?

А у вас ещё может из-за газов быть и запор и живот «распухает». На ранних сроках помогал эспумизан беби и чернослив кушала с вареной свеклой + больше пить воды. А вот когда стал живот расти, тогда уже одна диета не помогала 🙈. Из препаратов пила иногда капли регулакс (и после родов его принимала, и детям даю его).

Тёплая вода на тощак, больше овощей, портолак/дюфалак или форлакс, убрать мучное и больше воды в течения дня, киви хорошо слабит, свечи глицериновое очень хорошо помогаюти мгновенно, но они проблему не решают.

Микролакс, если быстро
А так, форлакс, Дюфалак

Микролакс быстро проблему решает

Глицерин свечи. А так свеклу сырую ела по несколько кусочков в день. Очень хорошо минеральная вода донат помогает 👍 купите раз, попробуйте 👍

Глицерин свечи (моментально)

Спасибо всем за советы попробую

Я вот сиропы не могу пить меня от них тошнит

Мне гинеколог прописала фитомуцил

Дюфалак, ела чернослив и пила водичку от него, киви ела, побольше клетчатки

Свечи, киви еще попробуйте. Микролакс. Мне витамины витрум помогают. День пропустишь не пойдешь)

Псиллиум с кефиром. Псиллиум - это компонент Фитомуцила, просто брать выгоднее