Всем привет! Не могу выбрать: йога для беременных или плавание для беременных? Что будет лучше? Хотела записаться на плавание, но прочитала про хлор и т.д. Можете написать про свой опыт🙏🏻 Может знаете в Алмате хорошие студии по йоге или бассейны? Заранее благодарю.
Ходила на йогу в баланс спэйс, мне очень понравилось, после занятий поясница уже не болела, до были прям боли
И то и другое хорошо , тут что вам по душе больше , можно пробное занятие взять .
Я ходила на йогу, было неплохо, но есть один минус. В йогах центрах временно отключали отопление, может экономили, но к концу тренировку было холодно и я простывала в зимнее время. Потом сменила на другой центр, там же холодные помещения и позже у меня начались боли между промежностями и я оставила эту затею. Мой гинеколог была против йоги, считала, если до беременности не занималась йогой, то можешь что то растянуть или неправильно делать. Попробуйте, это только мой личный опыт. Я сейчас только совершаю длительные прогулки😊
Аква мама иногда дают пробное занятие, у них соленая вода без хлора вроде. Сходите тоже , и выберите то что по душе)
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Сходите лучше на подготовку к родам, это занятия на фитболе, студия yogaland