Врач прописала кальций. Я хочу кальций вместе с магний пить. Посоветуйте витамины, пожалуйста 🙏🏻 Ещё вопрос: лучше взять жидком виде или в таблетках? Что вы пили?
03.05.2023
1
rakhimovak Я пью кальций магний цинк с айхерб, пока достаточно его. И дополнительно кальций аптечный, так как есть
vitaminkaalmaty. Форма выпуска зависит от того, как вам удобнее будет принимать.
Витамины лучше принимать по отдельности.
Как они
assyl.97 Самая лучшая безопасная форма кальция-кальций цитрат
лучше усваивается
и не образовывает камни в почках
я всегда пью
Девочки, как выходят на декрет? Знаю что на 30 неделе. Но нужно ровно в 30 недель? Или можно в 30 недель и 1 день? Или можно в 31 недель?
У меня просто 30 недель будет 22-28 июня. Я уйду уже после 28 июня?
03.05.2023
dariyuwa Вышла в 32 ровно🤪 можно с 30 недели ровно, можно чуток позже, как с врачом договоритесь.
_l.k_ Это с врачом разговаривайте. На его усмотрение. Мне в этот раз на приеме вообще скзаали приходи за
Всем привет! Не могу выбрать: йога для беременных или плавание для беременных? Что будет лучше? Хотела записаться на плавание, но прочитала про хлор и т.д. Можете написать про свой опыт🙏🏻 Может знаете в Алмате хорошие студии по йоге или бассейны? Заранее благодарю.
