Рецепты салатов

1. Корейская морковь, огурец свежий, кукуруза консервированная, грудка куриная (иногда сосиски кладу), сухарики и майонез.
2. Слоями (можно менять последовательность):
Болгарский перец
Помидор
Крабовые палочки
это всё соломкой
И сверху майонез и тертый сыр.

Варения индейка, зеленая яблоко, сельдерей , Сметана

Несложный вообще. На крупной тёрке сыр, крабовые палки или мясо, на мелкой тёрке чеснок и тонкими полосками помидоры. Заправить 1:1 сметана и майонез.

О еще вспомнила: петрушка(много), корейская морковка, вареная курица + майонез.

Курица вареная, чернослив, грецкий орех, твердый сыр - заправить майонезом!

Мой любимый, легкий в приготовлении, но не очень полезный😁
Корейская морковь, ветчина, лук зеленый, кукуруза, чипсы, майонез.

Самые любимые мои и моей семьи это с копченой курицей, крабовыми палочками, помидорами и болгарским перцем🤪🤪😋, салат любимый муж и Тиффани.

Грудка копчёная, яйца на тёрке, сыр. Слои майонезом смазать.

Я сейчас буду себе делать обед: авокадо+креветки+помидор+сыр сиритаки+крабовые палки. Посыпать кунжутом и бальзамическим соусом 😋

В последнее время кушаю как перекус:
Шпинат, огурец свежий, яйцо вареное, и какая -нибудь консервированная рыба(тунец, сардина), заправляю йогуртом или сметаной, ну пропорции в основном на глаз))))
Очень вкусно и сытно