Как бороться с хронической усталостью с тремя детьми?

Question

Хроническая усталость с тремя детками. Как с ней бороться?)

Катя · Answer

Советую разгрузиться от домашних дел и дать себе время на отдых. Попробуйте уложить детей на дневной сон и заняться чем-то приятным для себя. Также стоит обратить внимание на режим дня и питание. Я еще одно время пропивала препарат Проспекта курсом, он хорошо снимал состояние хронической усталости

Анна · Answer

Пропейте магний, я курсом пропила Магний Диаспорал в гранулах. Усталость и раздражительность прошли, спать стала лучше.

elenamos · Answer

Вот усталость и раздражительность это прям про меня. Надо погуглить, есть ли анализ на дефицит магния в организме.

Tanya · Answer

Отправить к бабушке на неделю ..всех

elenamos · Answer

Хрен там… у нас такие бабушки, которым далеко до этого. Помощи не предлагают. И в принципе отстраненно живут. Внуки у них дистанционные

Любовь Андреевна · Answer

Клин клином. Родите 4😂

🤍.. · Answer

😆мои мысли иногда

elenamos · Answer

🤣🤣🤣🤣🤣

Катерина · Answer

Проверить гормоны. У меня так щитовидка слетела

elenamos · Answer

Да, я уже на эутироксе… у меня во время третьей беременности гормоны начали накрываться

Катерина · Answer

@elenamoscovskaya, ну а вы сдавали? Щас в норме? Его можно пить и не помогать…

elenamos · Answer

@mrs.erofeeva, да, регулярно сдаю. В норме

Yulduz🪸 · Answer

Проверить витамины, я пью магний , кальций и омегу и коллаген. Стадо гораздо легче

Как бороться с хронической усталостью с тремя детьми?

Лучший комментарий

Комментарии