Советую разгрузиться от домашних дел и дать себе время на отдых. Попробуйте уложить детей на дневной сон и заняться чем-то приятным для себя. Также стоит обратить внимание на режим дня и питание. Я еще одно время пропивала препарат Проспекта курсом, он хорошо снимал состояние хронической усталости
Yulduz🪸·
Мама троих детей
Проверить витамины, я пью магний , кальций и омегу и коллаген. Стадо гораздо легче
Катерина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Проверить гормоны. У меня так щитовидка слетела
elenamos··
Мама троих детей
Да, я уже на эутироксе… у меня во время третьей беременности гормоны начали накрываться
Катерина··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
ну а вы сдавали? Щас в норме? Его можно пить и не помогать…
elenamos··
Мама троих детей
да, регулярно сдаю. В норме
Любовь Андреевна·
Клин клином. Родите 4😂
🤍..··
😆мои мысли иногда
elenamos··
Мама троих детей
🤣🤣🤣🤣🤣
Tanya·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Отправить к бабушке на неделю ..всех
elenamos··
Мама троих детей
Хрен там… у нас такие бабушки, которым далеко до этого. Помощи не предлагают. И в принципе отстраненно живут. Внуки у них дистанционные
Анна·
Мама дочки (8 лет)
Пропейте магний, я курсом пропила Магний Диаспорал в гранулах. Усталость и раздражительность прошли, спать стала лучше.
elenamos··
Мама троих детей
Вот усталость и раздражительность это прям про меня. Надо погуглить, есть ли анализ на дефицит магния в организме.
Катя·
Мама сына (7 лет)
Советую разгрузиться от домашних дел и дать себе время на отдых. Попробуйте уложить детей на дневной сон и заняться чем-то приятным для себя. Также стоит обратить внимание на режим дня и питание. Я еще одно время пропивала препарат Проспекта курсом, он хорошо снимал состояние хронической усталости