Жор при беременности: что делать и нормально ли это?

Девчата, у кого на моём сроке просыпался ужасный жор? 🙈😅

Точнее началось это ещё недели 2-3 назад

До этого момента я тоже кушала часто, но по чуть-чуть. А сейчас порции стали существенно больше и прям постоянно хочется есть! Что за беспредел? 😁

Как с этим справляетесь? Резкий набор веса под конец беременности - не очень хорошо? За всю беременность набрала пока меньше 10кг, но последние 3 недели прибавка чуть ли не +1кг каждую неделю 🙈 норм ли это?

Давление в норме, отеков нет (только иногда по утрам лицо немного отекшее)