Кормление грудью: что ели?

Ну естественно никакого фастфуда, газировки и тд и тп. А так я без ограничений особых питалась. В первое время, многие рекомендуют потихоньку вводить, то что может дать аллергию или проблемы с животиком. Но тут ооочень всё индивидуально. У меня сын реагировал на ☝️овсянку и кефир. Сама методом тыка, так сказать, поняла это и исключила.

Всё ела

На выписку попросила маму сделать торт из печенья и творога с шоколадной глазурью

Через несколько дней на др сестры ела креветки и картошку фри

Вообще, стоит просто что-то новое пробовать небольшими порциями: если реакции нет, значит, можно это есть, если реакция есть - проверить ещё раз, не совпадение ли это

У моей ни на что реакции не было, мне показалось, что на мандарины животик больше, чем обычно беспокоил, но оказалось, что показалось

Все ела. В первый день после выписки даже роллы заказывали. После только убирала молоко из рациона, в месяц у малышки появилась аллергия. Всякую дрянь время от времени тоже ела, но я не большой фанат этого, поэтому происходило это очень редко. Колик, кстати, у дочки не было.

Ела все с первого дня ) и фастфуд, и колу, и роллы. Все ок, коликов не было

Ела тоже всё, но ограничивала себя в изюме, капусте

Стараюсь ограничивать себя в молочных продуктах и сладком и правда у малыша меньше стал болеть животик.

Хотя говорят, что питание никак не влияет на молоко. Но я заметила разницу практически сразу же. Поэтому кто знает..

Поначалу боялась, потом начала по не многу есть все😄

Ни аллергии, ни другой реакции нет🤷‍♀️

Врачу клялась, что диету соблюдаю 😄

С дочерью из роддома заехали в макдак за бургером и кофе, не было ни колик, ни аллергии.

С сыном были колики на гречке с индейкой, нормально есть начала только к 4-м месяцам

Недели 3 кушала отварное и запечённое мясо, также и овощи, из фруктов только яблоки, печенье, кефир, ряженка, снежок, хлеб, рыба вареная и запечённая, чай, молоко,ну а после стала все есть.

Колики все равно есть.

От них никуда не денешься.

Да все подряд ела и ем.

Вообще все.

Мне сказали, что у ребёнка аллергия на коровий белок, я месяц не ела молочку и это не дало никакого результат, только начали выпадать волосы, ломаться ногти, колени безумно болеть начали.

В итоге живот у малыша наладился к 5 месяцам, а зря себя терзала диетами

Говядину, телятина запеченую или отварную, не красную рыбу, овощи (кроме огурцов и помидоров), яблоки, йогурты без наполнителей, кефир, чай с молоком, печенье юбилейные или Мария. Через месяц начала по-немногу все пробовать . На ягоды и помидоры первые 2 месяца дочь сыпало. Потом прошло. Помидоры не могла есть все гв - животик болел. Фасфут и другие вредности все гв не ела: зачем канцерогены ребёнку?

Первые две недели очень себя ограничивала. Потом решила попробовать оливье, съела две ложки, пошла сыпь. После приехала свекровь наготовила вкусняшкек, я маленькими порциями ела. Не ем шоколад, перешла на сухофрукты (крайне редко даю себе слабинку ☺️). С 5 месяцев примерно ем орехи и помидор)

Первый месяц ограничила цитрусовые,сладкое ,мучное ,орехи .фаст фуд не ем итак понятно что это ,газировки,чипсы не желательно есть…

Побольше белка,овощей,клетчатки ,бульоны,масла сливочное,гхи,оливковое

До месяца ела все, кроме овощей свежих, бобов, фруктов, приправу, чеснок/лук. Щас ем все, кроме лука и воздерживаюсь от цитрусовых. Чуть-чуть могу глотнуть газировки

С первых дней ела все что хотелось. Сразу после родов мама меня стала отпаивать чаем с молоком и со сгущенкой. Диету не держала вообще, да и смысла в ней нет

Не каких ограничений, ем все что ела до беременности и во время беременности

До месяца не ела только шоколад и цитрусовые. Потом по чуть чуть и их стала есть. Сейчас ни в чем себя не ограничиваю. Фастфуд сама не очень люблю, сладости ем, кофе не более 1-2 раз в день. Все аллергенные продукты начинайте кушать по чуть чуть и в первой половине дня, смотрите по малышу, на его реакцию

Ела как обычно.

Ела все подряд, кроме цитрусовых и всяких чипсов, кириешек))

Все кушала

Кушала всё что только можно)

Пробовала сначала чуть-чуть и смотрела реакцию дочери, потом поняла, что слава богу у нас нет никаких проблем и ела всё) так что наблюдайте по своему малышу

Ем все, но исключила молочку, от нее колики сильные

Кушаю всё, смотрю на реакцию…

Всё отлично пока

Ем все ❤️

Всё ела , просто понемногу начинала 👍🏻👌🏻

Всё кушала, ну вредную еду в принципе не ем - чипсы всякие и прочую ерунду, газировку не пью. Но а так питалась как обычно.

Мне даже педиатр говорила, что можно есть шоколада кусочек, чтоб не срываться.

Ела все хотя меня ругала мама, свекровь что может быть аллергия

У меня было мало молока. Я постоянно лопала мясо и молочку. Вроде прибавлялось от такого питания. Но меня хватило на месяц, потом перешли на ИВ.

Фрукты не ем до сих пор, за исключением бананов(очень люблю), если яблоки то только печеные. Капусту(всех видов), бобовые не ем, молочку максимально ограничила(хотя люблю), к малыша животик не очень реагирует. В первые 1,5 месяца моя любимая еда была хлеб с маслом и сыром, или просто с маслом, и домашние котлеты с пюре. В начале второго месяца невероятно хотелось сдобы и пирожных, иногда не отказывала себе в этом удовольствии)) Питалась в первый месяц по принципу светофора, потом любимые продукты потихоньку начала вводить и смотреть реакцию малыша.

Ела все, продукты, которые считаются аллергичными начала с малых доз, как и всегда исключала продукты с амортизаторами, те что вызывают вздутие у меня

Первое, что съела при переводе из родбокса в послеродовое: роллы (муж заказал, у меня была платная палата), мандарины и трюфели без сахара.

В общем, никаких ограничений не было с самого начала. Но мне и гинеколог, с которой рожала, и неонатолог сказали, что можно есть все, на газы и колики не смотреть (потому что не влияет), смотреть только на аллергические реакции. Причем не путем постепенного включения продуктов в рацион, а наоборот. Если есть аллергия, вспоминаем, что ели и исключаем по одному продукту и смотрим.

У нас нет аллергии. Правда мы на СВ. Но тем не менее, молоко то он потребляет.

Причем исключать логичнее с самых сильных аллергенов, а это белки, а не шоколад и цитрусы.

Не ем до сих пор колбас, сосисок и всего такого. Шоколад не ем. С фруктами осторожна. Капусту не ем. Макдональдс ем иногда, никак не проявляется. Газированные напитки не пью вообще, даже воду. Кофе пью. Коликов не было и нет. Максимум проблемки с газиками. Но быстро все проходило)