Как похудеть вместе?
Девочки, всем привет 🧚♀️
Есть ли здесь те кто хотят похудеть ? Мне одной никак не худеется а в компании думаю можно чего то добиться. Давайте худеть вместе, будет хоть какая то ответственность перед кем то чтобы не слиться 😁😁😁 М-мотивация
-Пишите в комментариях свои номера, создам группу в вацапе.
- Или если есть уже группы "поддержки" Я 🙋готова к вам присоединиться.
До первых родов весила 57-58кг, с ростом 163. В последней месяц родов весила все 75кг😵💫 10кг потом само ушло, а все остальное добила сама и в течение года вернулась в свои 57кг😍 но засиделась в них не долго так как забеременила вторым😄 набрала до 73 и после родов ушло до 64, потом каким то чудом набрала до 67 и вот всё никак не сброшу 🥺🥺🥺
Начинаю, неделю держусь и срываюсь, моя сила воли кула то ушла. И вот поэтому мне нужны единомышленники😁😁😁
Комментарии
На коктейлях можно похудеть, могу рассказать как , могу помочь подобрать продукцию
@alina-92 да, я знаю что можно, просто чисто на коктейлях просидеть думаю скажется на количестве молока 😃🙀 поэтому коктейли пока убрала, но не исключила 🤪
@tlunaevaemma ну если что пишите , если вдруг нужно заказать)
я такая же) до б 60 весила сейчам 75 и вес гуляет только скину 2 дня поем обычно и опять все назад😩
Это отеки у вас гуляют , можно пропить драйн и посидеть на коктейлях, вы сразу увидите результат 🔥
В вотсапе есть бесплатный чат правильного питания. Там девочки мотивируют друг друга, туда кидают рецепты интересные и статьи. Да и толпой как-то легче. Если нужно, могу ссылку попросить ☺
ссылка нашла ссылку
Это предварительный чат. Туда заходите и Вам напишет куратор. В описании группы всё написано. Может кому нужно будет 😁 там уже более 100 девочек
