Беременность: как справиться с усталостью?
Девочки, кто прям наслаждался беременностью?
Я имею ввиду кто прям всю беременность ни нервничал, ни плакал. Просто все вокруг ( кто не беременный) говорят наслаждайся моментом, нервничать нельзя, потом будет хуже как родишь, сейчас самое легкое время.
Не знаю для кого легкое. Но я последний месяц уже почти не сплю, варикоз уже вообще всего тела, судороги в ноге. Витамины, мази, компрессионные чулки, массажи и магниевое масло уже не помогают. Все бы ничего, но бессонница вообще добивает, как бы не устала не усну. Плачу часто последний месяц. И у меня нет ненависти на ребенка, я не виню ее. Очень жду, плачу от тяжести, глажу живот и уговариваю еще месяц посидеть в животе, когда начинаются тренировочные схватки.
Просто уже устала физически, организм на износе. И как не нервничать и не плакать не знаю …
𝓓𝓲𝓴𝓲·
Мама дочки-младенца
Я наслаждалась ❤️
Но, были и сложные моменты, но от силы ща всю беременность дней 5-7, ну изжогу в последние месяцы беременности не считаю. В целом реально наслаждалась, и старалась думать только о хорошем 🌞
Джейн··
В ожидании первенца
@dasha.kotliarova, спасибо 🥲❤️
𝓓𝓲𝓴𝓲··
Мама дочки-младенца
только много маленьких размеров не заказывайте. Берите и на вырост, детки правда очень быстро растут
Джейн··
В ожидании первенца
@dasha.kotliarova, ага, у нас сейчас много малышей в компании, каждый месяц нам что-то отдают. Оооочень быстро растут, даже грустно немного
Мария·
Очень просто)
Вы должны налить чай
Взять вкусняшки
Лечь поудобнее
Включить сериал
И наслаждаться)
Не засыпается из за нервов)
Я тоже писала кучу постов про ребеночка на ручки быстрее, надоело ходить беременной и вечно спать)
Сейчас сна нет вообще! Бессонница мужа давно прошла и каждая минута на счету когда ребенок закрыл глазки))
Здоровья Вам, сил и легких родов в будущем)
Джейн··
В ожидании первенца
Спасибо ❤️
Думала высплюсь в беременность, но не вышло )
елена·
Мама подростка, беременна (38 нед.)
Я наслаждаюсь:))на изжогу и тонус внимание не обращаю.
Джейн··
В ожидании первенца
Может во вторую беременность тоже уже буду знать чего точно ожидать и легче относиться 😅
елена··
Мама подростка, беременна (38 нед.)
в первую то я вообще носилась и порхала:))) все беременности разные! Не надо Вам сравнивать и смотреть как у других. Это дело не в том, что вы так к этому относитесь, а действительно про состояние. Мне состояние позволяет, а кто-то пластом лежит. И ничего в этом такого нет, дети всем по-разному даются:))) легкой беременности и родов Вам!!!
Альбина·
Всю беременность имела возможность не ходить на службу, была очень спокойна! Очень ждали малышку нашу и думала только об этом
Джейн··
В ожидании первенца
Еще завидую тем, кто может уйти в декрет) работаю из дома хотя бы, ходить бы уже не смогла на работу. Но все равно хочется уйти в декрет и заниматься только ребенком, но нет такой возможности
Юлия·
В ожидании первенца
Меня вот раздражает особенно когда говорят спит пока есть возможность.. Вообще этого не понимаю... Невозможно "наспать" часы на будущее.. Ты всё равно через сутки будешь хотеть спать, с ребёнком или без..
Вся беременность в напряжении конечно, но и чувство счастья тоже есть..
Тревожные беременности особенно у тех, у кого история не очень, или у людей с навязчивыми тревожными мыслями преследующие и вне беременности..
Джейн··
В ожидании первенца
нее, спасибо за советы) но я днем то работаю, то учусь, то ремонт, то в больницу надо и вечером уже упасть хочется, но спать никак ))) и контрастный душ перед сном да, и ночью бывает встаю еще раз иду в душ, когда ноги совсем уже по кровати бегают не остановить их )
А до 30 недели я хорошо спала, ну может раз в неделю ворочаюсь ночью, пустяк вообще. Сейчас же дай бог в 5 начнет вырубать, в 6-7 какой-то внутренний будильник включается пора вставать 🙈
Юлия··
В ожидании первенца
у меня было так в феврале, но тогда я была в отпуске, срок меньше, и не было утомляемости... Сейчас откуда то утомляемость приходит и пока сплю... Мне с ногами помог аскорутин 2 недели после магний 2 недели... А так тоже чулки, контрастный, мази не помогли..
Джейн··
В ожидании первенца
аскорутин - надо почитать про него. Пила детралекс - ночь эффекта. Раньше хорошо магний помогал, сейчас все. Чулки вообще моя мука, но все равно напяливаю, надеюсь, может чуть лучше станет
Алина·
Я наслаждаюсь, что в первую беременность я отдыхала, смотрела фильмы,что сейчас. Гулять ходим, свежим воздухом дышим. Я спокойна, и мои близкое окружение тоже. Если паника назревает,сама всех успокаиваю и прошу "не волновать воздух" без повода. Просто оградите себя от людей, которые капают на нервы и выводят из себя. Я с первой беременностью от многих закрылась, и поймала дзень😃 никто не нужен,кроме моих любимых и близких, ничего о других не интересует.
Алина··
Одно могу сказать,что все в нашей голове. В первую беременность меня напрягали звонки мамы со всякими плохими новостями. Я один раз на нее наорала,что звонит по таким поводам. Теперь она не звонит,если нечего положительного сказать 😃 но мне от этого намного морально лучше. Устала за всех переживать.
Катерина Степановна·
А я вот вас очень понимаю. Особенно тяжело, когда постоянно угроза за угрозой - сначала угроза выкидыша, потом угрозы преждевременных… Когда говорят, мол, не накручивай себя, это все от нервов, в лицо хочется плюнуть и растереть хорошенько.
До боли знакомое уговаривание «посидеть еще», вот прямо мой ежедневный ритуал перед сном!
Ничего, доносим, дай Бог!
Джейн··
В ожидании первенца
Да-да, сильно пугают врачи угрозами, постоянно пытаются положить в больничку «полежать для профилактики». Я уже даже внимания на них не обращаю. Какое-то чувство внутри, что все хорошо, типа спасибо, конечно, но я дома пожалуй полежу
Обнимаю ❤️ Доносим, конечно! Со всем справимся
Вован·
🤣🤣 наслаждалась токсикозом слабостью и пониженным давлением первые 18 недель, потом немного стало легче, но чуть больше подходишь и тонус или слабость, с 26 недели заболел таз и до конца беременности было все больнее, с 36 периодически рвало, с 38 госпитализация и 2 теста на сахар(кривая эта суточная) при отсутствии нормальных вен...
Пи🤬ецкое наслаждение🤣🤣🤣
Да мне сейчас в 100 раз легче🤣🤣🤣
Живите как получается)
Вован··
Мне от всех слов про наслаждение и не нервничай орать хотелось и рыдать, но у меня не было угроз(
Джейн··
В ожидании первенца
особенно «не нервничай» от всех родственников)) хочется уехать жить в лес от всех советчиков, которые 30-40 лет назад рожали. Я уже на автомате на вопрос как дела отвечаю все у нас хорошо, не вдаваясь в подробности, так спокойнее🙈
Рита·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Не нравится быть беременной. Мне тяжело, токсикоз первый триместр, второй еще ничего, но походы по врачам и отсутствие возможности вести прежний образ жизни (очень любила тренажерку, но тонус почти постоянно), третий триместр - живот мешает, ходить тяжело, сексом нормально не займёшься, изжога, треники, боли в спине, вечные анализы, бессонница, слабость. Родила - чувствовала себя самой счастливой и активной, несмотря на то, что спала 3 часа в сутки и дочь оооочень неспокойная была, а помощи не было совсем
Джейн··
В ожидании первенца
Да, все по разному переносят этот период. Тоже скучаю по активной жизни, спорту(( хоть есть йога для беременных, помогает размять хоть немного все что отлежала
Евгения ·
В ожидании первенца
Я вот тоже не понимаю ,реально кому то легко и они пархают как бабочки я им завидую. Я беготня в туалет бессонница ноги крутит ,лобок болит,голова болит, не чего не можишь ааа😀😀😀 ну беременность желанная долгожданная так что наслаждаюсь 🤭
Джейн··
В ожидании первенца
Так же, поддерживаю))))
Екатерина·
Мама троих детей
Сечение помог психиатр с повышенной тревожностью и бессонницей
Можно учиться всем наслаждаться, все может преимущественно в удовольствие
Меня начали накручивать в начале второй беременности, в итоге начала работать над собой, негатив убрала, была готова ко всему )) попала на йогу на 20н, оч помогла и физически и духовно. Беременность шикарно прошла
Джейн··
В ожидании первенца
Тревожности нет, три года в терапии. Бессонница не из-за этого, раньше ее никогда не было, до прошлого месяца.
На йогу хожу с 13 недели.
И у меня все таки не морально состояние хромает, а именно физически тяжело последний месяц. Просто в таком состоянии начинаешь подбешиватся от обесценивания своей боли другими людьми. Но опять же, здесь вот выговарилась, посмотрела на все со стороны и как то легче стала принимать своем состояние на сегодняшний день
Спасибо)
Екатерина··
Мама троих детей
я например такой человек, который не будет страдать, а будет как-то решать) мб со стороны выглядит, как обесценивание.
На последних сроках больше гуляла, йога три раза в неделю, и чем больше двигаешь, тем легче было.
Надежда ·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
В беременность нервничаешь только по своим проблемам, а после беременности чуть ли не всегда нервничаешь по поводу ребенка. Заболел, упал, ударился, что-то съел, подавился поперхнулся, высыпало, колики газики, перепутал день с ночью и тд. Потому и говорят Наслаждайся моментом))))) так как твое настроение зависит только от тебя, а потом уже настроение зависит от ребёнка 😅😅😅