Расстройство из-за критики

Вы прям молодец, результаты бомба)))так держать, не слушайте этих завистливых баб, они так не могут, вот из них говно и льётся 😁

Вы молодец!

Мега круто👍

Вы красотка🔥🔥🔥

Вау вау вау 🤩

Ну что вы хотите) дружный женский коллектив 😅

Однозначно молодец!

А что вы едите?блин это огонь конечно если наедаться на 1200ккал

Видно же, что живые фото..Какой фотошоп🤭

Если бы вы худели после 5-летного зажора, то конечно всё бы тяжелее уходило

А тут и вы и ваш организм работают в тандеме 👍

Как это не реально 1100-1200, я первые месяцы, мне кажется, еще меньше ела😅 потому что мне просто некогда было. И то же прям хорошо скинула.

Молодец, вот это я понимаю- сила воли. 👍👍👍

Да, 1100-1200 ккал на ГВ -это не айс(( и такое быстрое похудение точно не про здоровье.

Я на ГВ худела на 2100 - 1800 ккал - минус 7 кг за 3 мес, и потом наела за год обратно.

Теперь пошла другим путем, через осознанное питание и умеренную физическую активность. Может тоже выложу подобное к лету🫣

А почему такой маленький калораж? 🥺

Да не слушайте вы их, идите к своей цели. У каждого свои стандарты, я моментально вернулась в прежнюю форму. Спорт сразу подключила, ходила много, и рот вовремя закрываю. У вас все отлично 👍так держать

Вы молодец! Шли все в зад кто считает иначе😄

…Там просто завистливые жабы 🐸😁

Результат- пушка 🔥

А я как человек, который с похудениями прошёл огонь, воду, медные трубы ( чтобы забеременеть) и теперь по новой, могу сказать одно!!! Да вы просто красотка!!! Большая умничка!!!!!!!!! Не слушайте тех кто говорит что ФШ, продолжайте в том же духе!!!!!!!! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 а для женщина, которая родила не одного ребенка, у вас просто ахуительная фигура!!!

Ну это самое, как сказать. Безусловно, в плане стройности молодец. Но вы еще и очень смелая, мало того, что фото сами по себе(тело) не в идеале, как Вы сами и говорите, но выложить фото в таком нижнем белье, что видно , кхм, и прокладку, и Ваши анатомические особенности это too much, что называется 🥲

Если я делаю фото даже «для себя», а уж особенно с какими-то динамическими целями , то снимаю в черном белье, еще лучше - в спортивном одеянии (топ/короткие шорты; топ/трусы). Ну это так, лайфхак на будущее, может кто прочитает, загорится тоже делать фотки и отслеживать динамику.

Вы просто умничка, а у меня до сих пор до себя руки не доходят

Налетели завидушки! Фу...

Значит есть чему завидовать. Было бы всё плохо, не было бы такого ажиотажа и поисков недостатков.

Но ужасно противно с такой аудиторией дело иметь. Вроде понимаешь, что это не правда, а больно всё равно, как будто выставила себя на посмешище...

А вы большая молодец. За кадром остались ваши усилия, но мы знаем, что это всё не просто так по волшебству, а главное результат классный.

Крутбл👍но правда, как вы наедаетесь на 1200? Я сейчас тоже на гв, и 1800 прям хорошо. 1600 - голодная. Напишите, рацион на 1 день, пожалуйста

Не советую выкладывать тут такие фотки) нужно хотя бы лицо обрезать

Красотка, молодец, никого не слушай они завидуют. Удачи 🐞🍀 и дальше так держать! 🥰💐

Просто огонь 🔥🔥🔥

Красотка 😍 умница )

А что за прога?)

А прогу можете подсказать? А меню там есть?

Какая вы умница!!! Только вперёд!!!

Никого не слушайте это не влияет на результат.. пусть завидуют..

Мой кумир.. вот это сила воли

Я с третьей дочей похудела махом, считала калории. В апреле выписалась из роддома 81 кг, в августе уже 59 была. Сама себе сейчас завидую.

Отличный результат!!! Очень круто!!! Вы молодец 💣💥

Вообще огонь,я считаю

👍👍👍 А вы сами калории считаете? Или по меню?Я тоже на гв. Купила меню ни как не начну🙈. 1500-1600 калорий. Че то думала 1200 мне не хватит 😃

Хорошая фигура. Мне бы так.

Красотка🌹

Вы огромная молодец!!!! Ваш результат-это огромный труд. Я тоже когда то похудела за 6 месяцев на 30 кг. Но это был не марафон а жесткая диета Дюкана. И верю Вам на все 100%!

По мне так все потрясно!!! Молодец девушка!!! ‼️‼️‼️

Секас бомба🔥👍 Я уже с января занимаюсь,худею...в итоге выгляжу как у вас "до"🤭 молодец!!!

Замечательный результат!

Тааак! А что это за группа? Можно мне туда? Умничка! 🔥🔥🔥🔥🔥

Вы умничка☝️🥳🥳🥳Я набрала за беременность 26 кг🤯за 5 месяцев скинула 18 кг)

А можно пожалуйста нам тоже узнать куда вступить или что скачать нужно?

Как вы этого добились? Я тоже так хочу😭 поделитесь секретами красоты своей. И очень-очень интересуюсь как вы спину выправили? У меня в пояснице такой же прогиб сильный

Попа огонь 👌🏼👌🏼

Результат великолепный 👍

Выглядите классно,а завистников всегда хватает,не обращайте внимание👍👍👍👍🌹🌹🌹

Вы умницы!!!!

Результат просто потрясающий!!!! Вы умница.

🔥🔥🔥

Круто, что за приложение?

Офигеть,красотка

Ахаха!!! З-зависть))) это называется женская зависть. У всех по-разному проходит восстановление. У меня такой результат без диеты, но я по природе дрыщ. А у вас ахренительный результат💪 вы мощь! Завидую вашей стойкости и упорству! Спасибо природе, иначе я была бы жирной бочкой😔

Идите дальше к цели у вас правильная дорога🤗

Очень крутой результат👍я тоже так хочу😭😭😭не могу взять себя в руки ну никак🙈

Кто завидует, так и пишет. Либо сами они вместо титанической работы над собой открывают фотошоп))) Поздравляю с преображением!!! Осторожней с резким снижением веса, смотрите, чтобы вам было комфортно по здоровью, а то я резко вес сбросила, а с ним и самочувствие 😅

Вы крутая мама, нашедшая время и силы для себя, это дорогого стоит 💯💪🧘‍♀️ а негатив везде летит, плюем на него и радуемся себе красивой 😊👑

И спасибо, что вдохновляете своим примером ❤️

Вы молодец. Остальные это завистники . Недавно видио смотрела как человек рассказывал как даже близкие люди реагируют на похудение . Улучшение в жизни . Просто не адекватно .

Неужели такие люди существуют . Бери и делай . Зачем завидовать .

Это зависть. Вы молодец! Главное не останавливаться на достигнутом и не бросить. Я вот не могу только какие-то результаты появляются и всё, я бросаю.

🤩 вау!!! Я таких людей называю ведьмами 😈! Из добрых побуждений. 😏😉Потому что быстро худеют или вообще которые не толстеют и почти не стареют .

Какая же вы Молодец 👏🏻👏🏻👏🏻

Вы просто офигенны и большая молодец.

Мне тоже никто не верил, пока вживую не увидели. С 27 января я скинула 7 кг. Начинала с 70, рост 168. Осталось скинуть 3 кг. Начинаю скоро бегать как все растает и качать тело. Худею на ИГ 8/16

Все получится, главное никого не слушать!

Огонь!!! Только вперед!!!!

Супер! Вы молодец! Надо ваши результаты на холодильник распечатать для мотивации 😂 А негатив не слушайте, им просто завидно!

Умничка🧸❣️🔥

Офигенный результат, Вы большая молодец, расскажите пожалуйста, что Вы делали, чтобы был такой результат? Я тоже хочу, а то брюхо торчит🙈

Бабы завистливые ((( не слушайте никого. Вы шикарно выглядите

У вас изначально сбрасывать особо нечего было по фото до и после

Главное не перехудеть😄а так круто👍

естественно, вы красава! главное это идея и действия👍задорные комментарии от директора фотошопа захватывают всегда😂👍

Молодец конечно. Очень хорошая работа. Ребенку только 2 месяца, я даже как на первом слево тогда не выглядила.

Потому что обзавидовались девки, да и все) результаты у вас - огонь !

Результат офигенный🔥

🔥🔥🔥🔥🔥вы большая молодец. У меня такие есть тоже знакомые все почему то думают раз 4 детей то я минимум должна быть 150 кг😂но ни как ни 60

Умничка

Умница! Очень хороший результат . Мне нравится . Чуть позже еще можно на массажи походить

Какая вы умница! А где там плохое качество тела? Я как бывшая бикини-фитнес вам скажу, вы-супер!!!!

Блииииин, похудение это прям моя больная тема…… так хочу, но жру как не в себя. Сила есть, воля есть, а силы воли нету((((((

Люди так легко обесценивают чужой труд, потому что сами не хотят ничего менять в себе😐

Вы большая молодец ❤

Отличный результат 💪🏻

А я примерно понимаю про какое вы приложение 🙈

Так в этих приложениях контингент еще хлеще чем здесь 😄 я с 2013 года сижу в FatSecret

А результат у вас шикарный. Мне бы так в следующий месяц 🙈

Да ну, столько работы проделано и результат 💥 Вы огромная молодец и красотка, такая воля 💪🏻

Умничка

Отлично выглядите. Очень женственная фигура

Мне это приложение расчитала 1900 ккал в день. Я загуглила, сколько прибавить на ГВ, в итоге получилось 2400. А это чтобы из 65 встать 57. А у вас 1100! Скажите, это не вредно для вас? Я действительно не знаю, поэтому спрашиваю. Если отнять на детёныша его положенные 500, то вам останется всего 600 ккал, но это же вообще почти ничего. Как вы себя чувствуете? Какая у вас цель и какой изначальный вес?

Это незаконно! Я ущемилась со своим пузом сейчас)

Супер!

Не переживайте Вы супер выглядите! Я то же очень похудела с момента рождения ребенка сбросила мои набранные кг а их было 18-19кг за период беременности и еще скинула с моего веса хотя кормлю на гв ребенка до сих пор и еще скинула с моих же кг где то 6 кг было до беременности 62 кг а сейчас я вешу 56 кг хотя уже еще раз беременная 🤰 посмотрим как на этот раз что получится с весом 🤭

Как, как вы на 1100ккал живете?🫨 Хороший результат, но для меня даже и не на гв 1100-1200 нереально, для меня это голод и издевательство над собой, лучше больше спорта, но кушать вкусно и сытно. Я на 1200 скелетом стану🙈 и мысли только о еде будут

Вы огонь! Молодчина! 💪🏻

Вы огонь 🔥 Пошлите всех и идите к своей цели 🎯

Ого здорово мне бы так 🥹😅

Здорово! Так держать!

Фуууууу ,а вы слушаете этих 🐍???Забейте!Прекрасно!!!Работа над собой самая тяжёлая.Главное не бросать!А результат 🔥

А что удивительного? После родов же все уходит постепенно от того так много , плюс корректировка была питания. Спорт подключите и все будет еще круче. Но калорий мало ,конечно, для кормящей мамы и вообще для существования это только , если у вас рост не 140

Офигенный результат!!!!

Вы умница 👍 так держать

Сама недавно худела, это очень тяжело

Однозначно, молодец!🫶🌹

Вы огромная молодчина 👏 шлите всех в задницу. Мне бы так 🙏

Офигенная. Даже по ребрам видно, что похудела. Жировая прослойка ушла. Класс

Я на гв просто так худела,но правда была диета для ГВ.

Но к 6 месяцам ребёнка я была скелетом.... И никак не могла набрать вес, поэтому поаккуратнее, возможно это не ваша диета, а ослаб организм и ГВ...

Да вы просто огонь 🔥 не слушайте ни кого

Сила воли творит чудеса

У меня ее нет от слова совсем

Прям завидую по хорошему

Эх пойду перекушу 🤪

Пошли все в Ж....

Ты умничка! Просто у кого-то кишка тонка. Как у меня 🤦🏽‍♀️🤣 я себя не могу заставить перестать жрать и начать тренироваться. Точнее больше чем на неделю меня не хватает. И то, я считаю что это нормально. Я в стрессе. И пока видимо не судьба.

Просто огонь👏🏻👏🏻👏🏻