Как продлить сон детей?
Мамочки, у кого дети просыпаюься в 5 утра, получается ли продлить сон? Не понимаю что делать с ранним подъемом🙈 Наш засыпает в 20:00 или 20:30, дс с 12:30-15:30. Что не так не понимаю. И так каждый день……
Комментарии
У моей дочери такой де график как у вашего сына. Так же просыпалась утром в 5. К полутора годам стала в 6, теперь в 7-8.
Ничего
Смещать ДС на час -полтора раньше и в ночь на это же время раньше класть
Не получается. Засыпаем в 22-22.30 и в 5 встаём ежедневно 🤪 вы наверное просто рано в ночь уходите спать, попробуйте попозже, хотя не факт что поможет, это ещё и "летний режим" у детей
Я так всю жизнь🙈 мама до сих пор вспоминает мои подъемы с содроганием.
Мы ложимся в 20:00, дневной 12:00-13:30, а вставать в 6 начал… раньше 7-8.
У меня засыпает на 1:30 позже и дс на 1ч меньше, соответственно подъем на 2:30 позже - в 7:30 (как муж на работу встает). А по суммарному времени четко как у вас получается
У нас сейчас так , последние 4 дня . Как по будильнику в 5.30 ..
До этого спал до 7.40 где то .
У нас два ДС
Ложился в 21.30-22.00
У сына так было, только до года он в 5 просыпался, потом на 6 время сдвинулось примерно до 1,8, затем до 7, и вот недавно начал вставать в 8. Нужно только смириться и ждать когда перерастет. У меня никогда не получалось продлить утренний сон, хоть с бубном пляши
Смириться 🥲 у моей так было до 3 лет, сейчас получше, но иногда встает в 5
Продлеваю грудью, если честно еле получается! Изо всех сил стараюсь, так как не хочется домашних будить, и самой с ней возюкаться тоже. Поэтому последние часа два на груди туда-сюда ворочаемся.