Как справиться с истериками ребенка: советы и личный опыт мам, что делать если срываешься?

Мне помогало

1- прям в момент когда готова взорваться я вслух говорила себе «я взрослая женщина, мне 30 лет, а он/а ребенок»

Этого уже достаточно) дальше можно так же вслух проговорить что происходит

2- Петрановскпя «тайная опора» читать главу по возрасту ребенка 👍

Вам к психиатру

Успокоительные пейте. Не обращаю внимание на истерики

Почитайте мои посты про истерику #рецепты_от_истерик #кризис_3_лет

Попробуйте отвлечь, если не отвлекается, я делаю вот как - самый жесткий пик ора ничего не делаю,терплю, как только истерия сходит на нет, говорю ну иди к маме, вытру слезки , она идёт.

А когда у неё пик истерики, бесполезно что лиюо говорить или обнимать, она ещё сильнее визжит)

С одной стороны все понятно, вы где-то устали, где-то просто терпения не хватает, плюс не понимаете, почему ребёнок так себя ведёт и так далее. Но очень важный момент в том, что вы как взрослый показываете дочери пример, как себя вести. Совершенно точно что со временем она привыкнет к крику, а что дальше? Будете в угол ставить? Мне помогает такое сравнение, истерика = температура. Когда ребёнок истерит (представим что у него 38) и если вы будете кричать, температура не спадёт (истерика не закончится). Просто глубже дышите, попейте сами воды, будьте рядом, думайте о том, что вы взрослый, авторитетный причём для вашей дочки. Бывают истерики, когда ребёнок хочет то, что не можем дать. Поддержите ее чувства, не обесценивайте, скажите да я вижу как ты сильно этого хочешь и как только будет возможно, я дам тебе это или опустить последнюю фразу, и мои это вопрос безопасности. Потому как логическое объяснение почему нельзя не работает, ребёнок просто хочет и всё.

Набирайтесь терпения, понимания и помните, что это всё проходит и будет намного легче. Тоже через это прошла

Вы устали :( и нет сил 😥 правильно реагировать на ор дочери

Терплю, не обращаю внимания, занимаюсь своими делами, валяется в психах на полу, пусть валяется. Ну и успокоительного себе накапать