Как справиться со стрессом и насилием?

Нахожусь постоянно в стрессовой обстановке. Нет ни капли отдыха, помощи и тд. Я не знаю с чем это связано, но на нервной почве могут быть очень частые проблемы со здоровьем? В последнее время прям сдаю, живот ужасно болит, спазмы вечные, голова, варикоз жуткий стал проявлять себя, я себя вообще чувствую ужасно.

Муж все время орет на меня, постоянно просто. " Ты без мозгов, ты тупая, ты тупорылая, и тд"

Он вообще все время орет , на меня, на детей

И все время гнобит меня. Смеется над моими мечтами, говорит, что никогда ничего не добьюсь, что у меня нет мозгов, я ничего не могу и тд

Дети это слышат, сегодня я плакала от того, что дочь назвала меня тупой. Я понимаю, что они просто копируют его поведение. Живем на моей жил площади. Я ему говорю, что хочу развестись, а он не уходит, ему смешно. Я плачу, говорю что не люблю, а он мне " Ты устала ".

Я говорю меня от тебя выворачивает, денься куда нибудь. Не уходит. Говорит никакого развода, говорит что не отстанет от меня. А я прям ненавижу его уже.

Замок менять не вариант. Дело в том, что он такой человек - если я так поступлю - он будет мстить, лишит детей алиментов, может выйти на оф. Работу чтобы я потеряла выплаты. У меня есть доход сейчас, я подрабатываю,но я не вытяну на эту сумму детей вместе с оплатой квартиры и тд. А по хорошему он ну никак не понимает. Как то навалилось столько всего со всех сторон, я просто не вывожу уже.. Думаю всë как жить дальше, пока поосветов не вижу, но всë рассматриваю разные варианты, не знаю справлюсь ли я.. В плане покупки квартиры, и всех сложностей..Клянусь, я хочу чтобы он исчез куда нибудь. Я знаю, что нельзя так говорить, но я уже не могу. Ко всему еще вечный террор от него. Как от него избавиться я не знаю боже

По хорошему никак не получается

1

Комментарии

baklajanchik_i_gribki
Натали·Мама четверых детей

Выгнала бы однозначно, из-за денег нельзя такое терпеть, находите возможности дохода

Нравится Ответить
sashaja
Александра·Мама двоих (3 года, 8 лет)

А что если вам найти мужчину на стороне, не любовника, а именно новые отношения завести и уйти к нему, это будет жирная точка в ваших отношениях с мужем. И будет финансовая поддержка и не будет страха за свою жизнь.

Нравится Ответить
mariyarazar
Мария·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Я не читала выше каменты) Дорогая советую собрать его шматье, выставить за дверь(если у него есть ключи, сменить замок) и пусть хоть креветкой бегает, пофиг. Не получается по хорошему, будет по плохому... (заявление и вызов ментов) главное это ваша квартира... Ваша КРЕПОСТЬ!

Нравится Ответить
nadia.....
Надежда·Мама дочки (3 года)

Поверьте как только разведетесь и окажетесь в ситуации когда нужно себя и детей обеспечивать и силы найдутся и энергия и идеи. И все у вас будет хорошо.

Нравится Ответить
huchundra

Столько оправданий и ни одно не оправдывает, ни одной причины по которой вы гробите свою жизнь и детей… Кто хочет, тот расходится. Кто любит своих детей, тот не даёт ломать им психику. И да, многие болячки от нервов. Развелись, подали на алименты- всё. Если вы в этом говне продолжаете вариться, значит оно вас устраивает.

Нравится Ответить
nightirbis
Анна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Ох, абьюз чистой воды! Он не уйдёт. Он будет и дальше пить вашу кровь и ваши эмоции. Зачем ему? Его все устраивает. Он становится сильнее, вы слабее.

Постарайтесь найти поддержу среди друзей, родственников, знакомых, займите денег и оградите себя от него. Попробуйте съехать сами на время и да, поменять замки в квартире. Вам нужно эту связь разорвать. И подавать на развод. Почитайте в профиле мою историю. Я сама не верю, но я смогла

Нравится Ответить
psychologist_kasatkina
Svet_v_okoshke·Мама двоих (4 года, 17 лет)

Вы живете с психопатом ( такой тип личности) у них нет чувства вины и стыда, взывать к их совести бесполезно! Они выбирают жертву и так утверждаются, это встроено в их психику, не поменять это. Я это к тому, что по хорошему не получится и не надо пытаться договориться и на что-то надеяться.

Холодный расчет и продуманный план нужно подготовить и по нему действовать, не отступая! А пока готовите, ему улыбаетесь чтобы не заподозрил.

Ах, да, они трусы еще, если что, смелее.

Нравится Ответить
deva96
Катерина·Мама дочки (3 года)

А какие выплаты вы потеряете? С чего вы это решили вообще?

Нравится Ответить
tetyanka5
ТАТА💃·Мама четверых детей

Вы оправдываете себя и его тоже… вот полный бред, вам самой нравится так видимо жить 🤷‍♀️

Вы за деньги переживаете или за свое состояние и состояние своих детей в такой обстановке ? Вот правда жалко ваших детей. Он бы у меня уже вылетел как пробка, подала бы на алименты, а если платить не будет, так это вообще уголовное дело и за это присесть можно. А по поводу того, что он вас не оставит в покое, так нужно смелости набраться и ради себя и своих детей дать ему хороший отпор👊 такие как ваш муж трусливые, и могут прыгать только к тем кого чувствует слабее. Идите к психологу и начните уже что-то делать для себя и своих детей и гоните его поганой метлой.

Нравится Ответить
nightirbis
Анна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Созависимость от абьюзеров - страшная штука. И правда нелегко уйти, потому что воля подавляется. Поэтому и оправдания идут… Но вы все правильно пишите, как и мне в комментариях написали 🙏🏻

Нравится Ответить
tetyanka5
ТАТА💃·Мама четверых детей

@nightirbis, согласна с вами, но когда на кану жизнь твоя и твоих детей, тут уже должен присутствовать разум.

Нравится Ответить
nightirbis
Анна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@tetyanka5, полностью согласна!

Нравится Ответить
maths08
Александра·Мама сына (4 года)

Не поняла,зачем еще квартира, если уже у вас есть. Вопрос, я так понимаю, в деньгах. Вам нужно искать варианты заработка. И выгонять его в любом случае. Так жить нельзя.

Нравится Ответить
vera2918
Вера·Мама дочки (4 года)

Он выйдет на официальную работу ,и Вы перестанете получать все выплаты? У него высокооплачиваемая работа?

Нравится Ответить
vera2918
Вера·Мама дочки (4 года)

Это же Ваша квартира. Вы сейчас еще хотите квартиру взять?

Нравится Ответить
danani
Dana·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Сделайте его жизнь невыносимой, что бы он сам сбежал

Нравится Ответить
verysik.spb
Вера·Мама сына (3 года)

Ой не не вариант, может до рукоприкладсва дойти. Сам вряд-ли уйдёт, ему удобно жить. Есть на кого орать, есть куда прийти и т д. Ему покушать свалят носки постирают

Нравится Ответить
danani
Dana·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

@verysik.spb, ну делать вы ничего не хотите, тогда тратьте свою жизнь на это. У вас же наверняка есть запасная?

Нравится Ответить
verysik.spb
Вера·Мама сына (3 года)

@danani я своего такого же дебила уже выгнала через ментов.

Нравится Ответить
verysik.spb
Вера·Мама сына (3 года)

Мужа случаем не Иван зовут? Я его с ментами выгоняла, только так ушёл. Так если вы разойтись мирно он все равно вас без алиментов оставит. Натура такая противная. Так что можно даже не рассчитывать.

Нравится Ответить