Как остановить жор?
Девочки, как остановить ЖОР?! Весь день ем все что вижу, а я ещё после родов вторах с лишними 8 кг 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️ скоро лето(((((
Комментарии
Заняться домашними тренировками. Мне помогает. Ещё я добавляю сухой массаж, маслами разными мажусь 😁Желание жрать пропадает почему-то 🤭
Вот вчера начала заниматься, спустя долгий период, умудохалась так, что кусок в горло не лез.
@lena_monro, а еще если сравнишь кол-во потраченных калорий и калорийность какой-нибудь еды, сразу после тренировки, так вообще есть неделю не хочется😅
Старайтесь заменить на более полезную еду.
Или когда хочется есть, но ели недавно, выпейте воды.
Если именно сладкого хочется, то лучше сдать на Хром..
скорее всего его дефицит.
Штрафуйте себя за отклонение от рациона) иногда это единственный рабочий метод))
@lovemybeby, вы не одиноки))) откладываете сумму денег, ставите сроки исполнения)) и как только нарушили - убрали сумму в сторону. А если еще будете ее в копилку мужа, например, отдавать, то мотивации прибавится Х2 )))
@ira.nasporte, супер))) мне просто надо со всех карт и всю наличку ему отдать, а самой домой покупать только что нужно и более полезную пищу) а то я каждый день что хочу во Вкусвилл заказываю ну и тд 🤪🤦🏽♀️
Та же фигня. Боролась за гв и плюс лишние кг. Особенно блин хочеццца сладкого.
У нас сейчас гв, с дочкой наоборот за 1,5 месяца после родов все скинула, а здесь прям жру и жру 👀 тело уже похоже на помело огромное 👀🤦🏽♀️🙈
Это утка или реал такой пиздэйшенс?🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Как принять игру жизни после 10 лет бесплодия и ЭКО?
10 лет бесплодие… 10 протоколов ЭКО… трое детей вырванных у вселенной когтями, слезами, мольбами, потерянным здоровьем и психикой…. И чудо // когда двойняшкам даже года нет…. 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️ я не понимаю этой игры. Видимо не знаю всех правил… это надо осмыслить и принять…
Ребёнок на Валберис?
Куда плакать я охринела сейчас ребенок зашел на валдберис и товары в корзине были оформила на 2010 посылок 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️ у меня инфаркт
Меня одну подбешивает новая реклама от Мегафона , с пацаном у которого как будто нос 👃 заложен и гундосив он поёт 🙄🤦🏽♀️😂? Б*яяяяя🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️... 🥴🥴🥴
P.s. Без обид если кто то фанатеет от него😂
Можно я повозмущаюсь 😬😬 пару дней приходится передвигаться в метро в час пик, и я просто в шоке...🤦🏽♀️🤦🏽♀️ кого воспитали женщины ...🤦🏽♀️🤦🏽♀️ мужчины и некоторые женщины уступают места, молодые парни где то до 20 лет сидят ...😳😳😳 видят что стоит беременная девушка и сидят ...😳😳😳😳 как так то??? Что за дикость ... для меня это просто шок... им даже замечание делают старушки а им плевать 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️ я надеюсь что воспитаю настоящего мужчину , а не вот такое вот оно ...🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Сегодня уже доесть что хочется, а завтра начать день «правильно»