Как помочь женщине после развода?
Девочки которые прошли через развод .Подскажите что вам помогло это всё пережить?От сестры после 16 лет брака ушёл муж, к другой женщине (причём на 6 лет старше себя). У неё конкретная депрессия , уже 3 месяца прошло, а она всё никак не может взять себя в руки. Разговоры и объяснения , что на этом жизнь не закончилась и ради детей надо взять себя в руки не помогают. 🤷♀️У старшего племянника на носу Огэ 9 класс и вместо того, чтобы помогать ребёнку в подготовке, она сама себя ежедневно доводит до истерик. Младший ещё особо ничего не понимает слава богу, ему 5 лет. Родители уже тоже на грани, уже 3 месяца пытаются ей помогать всячески, поддерживать , но толку никакого.Она замкнулась в своем горе и ей похоже нравится быть в позиции жертвы и чтобы её жалели. Успокоительные и антидепрессанты принимает, но в руки брать себя даже не собирается похоже. Вот честно мы уже даже не знаем, что ещё сделать, если она сама себе в первую очередь не хочет помочь 🤦♀️Мне больше всего в этой ситуации жалко её детей и родителей, которые уже не молодые и она совершенно не думает о них, у папы итак давление скачет, мама вся на нервах постоянно.Извините за сумбурный текст🙏просто нужно было выговорится
Лучший комментарий
У вашей сестры позиция жертвы, в ней очень комфортно находится, тебя все жалеют, не нужно брать ответственность за свои действия, пока сама не захочет вылезти, ниче не поможет
Комментарии
Ей сейчас страшно очень. Рядом быть, пока не отпустит. У нее вся жизнь перевернулась, ответственность такая перед детьми, как прокормить, одеть, дать образование им, потянет ли она, ей дико страшно. Будьте рядом, она хоть кушает. Смотрите за детьми. Это самая главная помощь сейчас. Она вам потом спасибо скажет. Если сможете психолога оплатите ей. 16 лет это очень много...
Бывший муж, как ни странно. Был рядом пока меня это состояние не отпустило, очень много разговаривали обо всем. Быть жертвой очень удобно и в этом реально можно застрять. Оно того не стоит.
Хочется плакать надо плакать , но всегда нужно давать себе какой -то Срок пострадать, день три , неделя и хорош на этом . На мужиках свет клином не сошёлся . Тем более ушёл к другой . Хрен с ним с кабелем .
Вот именно. Мусор сам себя вынес. Ей всего 37 лет, она ещё молода, вся жизнь впереди. Просто нужно взять себя в руки и идти вперёд в светлое будущее
Никто помочь не сможет. Если она сама этого не хочет . В любой проблеме нужно хотеть избавиться от неё.
Я тоже так думаю. Пока она сама себе не захочет помочь так и будет. А мы хоть в лепёшку расшибемся , не угодим
Она не не хочет, она не может. Ей нужно это самой пережить, а не слушать от родных нотации.
16 лет брака-это очень много и тем более, что кончился он предательством.
Хорошо, если для неё жизнь остановилась, то у других то она продолжается🤷♀️. Он ушёл и ему пофиг на всё. А дети ? кто должен о них заботиться пока он развлекается в своё удовольствие, она в горе своём.На их чувства,эмоции и переживания им до лампочки похоже. Если 5 летний ещё толком не понимает, то старший уже всё понимает и у него тоже стресс и возраст самый такой ранимый. И звоночки что муж её погуливает, были давно, просто она закрывала на это глаза похоже
@elina3103 вы не были в подобном состоянии, надеюсь, что и не будете. Это на самом деле тяжело очень, хочется, но не можется.
Ребёнок уже большой и может самостоятельно готовиться к экзаменам.
Со временем её "отпустит". Мне искренне жаль вашу сестру.
Не ну вы тоже конечно интересная 16 лет, конечно она плачет. Я тоже рыдала как сука последняя у меня на руках мелкие дети были и то меня не останавливало, дети сами по себе можно сказать были. Потом как то постепенно в калию вошла. Развод очень тяжело перенести, особенно предательство
@zvezdochka12345 спасибо. Понимаете там уже и родители в позиции жертвы. Я уже не раз пыталась до них донести, что хватит жалости, вы делаете только хуже. Но я блин в их глазах враг, как это так ,я ей не сочувствую🤦♀️И в её глазах я плохая, потому что говорю не то, что ей хочется слышать. А правду, которая не нравится судя по всему
@elina3103 правду всегда тяжело слушать если она не сходится с твоим представлением 🤷♀️ короче вы ничем не поможете ни ей, ни родителям, они сами все хотят в этом вариться! Отойдите в сторону просто
@zvezdochka12345 Пожалуй так и сделаю, хотя со стороны дико будет смотреться конечно
Это нужно просто пережить. Дайте ей время. Кто-то за три месяца вылезает, кто-то за год, а кому-то и нескольких лет мало. Я лично год отходила (от меня не муж ушёл, я из абьюза вышла, мне было лет 20 тогда)... ну или может быть чуть меньше. Тоже самое примерно было. Но мы жили вместе гораздо меньше... пару лет и еще пару лет встречались. Как сейчас помню ... все летние каникулы я сидела в комнате на кровати и смотрела в стенку и рыдала... ну ещё ела и спала, но в основном первые два пункта. А потом стало отпускать. А потом прошла вся эта жжесть, как с белых яблонь дым. Вообще хорошо б к психологу и может быть ещё таблетки какие-то попить, чтобы выстрее и менее болезненно все это прошло, но тут не подскажу.
Короче это не факт, что позиция жертвы. Просто вот так организм реагирует на дикий стресс.
Меня поддерживало 4 человека тогда. Я не помню жалели ли они меня... Но они точно меня слушали и точно со мной разговаривали (не помню о чем, дело было больше 15 лет назад). Ну вернее сначала они просто ждали, когда я таки из комнаты выйду, те ждали и не подходили и не трогали.
Думать сейчас о других она не то что не хочет. Она не может. Сейчас весь её фокус сконцентрирован на собственной боли. Представьте только сколько комплексов сейчас у неё в голове. Страхов и переживаний. Кстати вот я говорила , про то что лежала неделю одна на кровати. Однажды ночью случился приступ панической атаки. Сердце выпрыгивало, удушающие слезы…минут 20. На следующий день я почувствовала сильную боль в спине. Тогда мне стало страшно. Захотелось жить. Я вечером купила билет на поезд до Казани. И через день уехала к сестре. Новый город, немного новые эмоции. Плакала и там. Но это хоть как-то меня развеяло. Помогла большая поддержка со стороны родных, плюс вот общение с мужчинами (за счет них я поднимала себе самооценку) искала разные варианты, но главное чтобы помогали.
Ходила в церковь , обращалась к психологу …но конечно лучше всего помогает , понимание собственной ценности.
Как моя история. 13 лет отношений, (из них 4 в браке) . За эти 13 лет мы ни разу не расходились. В итоге тоже ушел к другой женщине (на 7,5 лет старше)
Ваша сестра не в позиции жертвы. 16 лет …это очень много. Ей плохо , правильно сказали это как смерть.
Я абсолютно понимаю её состояние. Я жила с каплями, я выла сутками. Неделю просто закрылась и лежала на кровати , ни ела , ни пила. Были мысли о суициде. Я очень любила мужа. И для меня это было сильным потрясением.
Но наверное сыграло свою роль то, что бывший меня как будто готовил, за 9 месяцев до развода он сказал что не любит и хочет развестись, но причину не говорил. За эти 9 месяцев я жила скачками, то выла то улыбалась, так как жили то вместе. В общем за это время я изрядно эмоционально вымоталась, и когда узнала всю правду , сначала меня конечно очень сильно накрыло. Но потом спустя время я взяла себя в руки. Ибо у меня еще сын , и я просто морально уже не имела никаких сил. Начались проблемы со здоровьем, 2 месяца еще потом болела (грипп и ковид)
Развод разбил многих. Мою маму, с той стороны тоже родственников.
Я смотрела очень много видео про отношения и измены , и приняла позицию, что я не виновата ни в чем. Так мне было легче. Не винить себя, что где-то недоглядела. Потом сайты знакомств, просто общение на расстоянии. Потом я сменила вообще город. И позволяла себе всё что хотела. Через пол года сошлась с мужчиной. Свадьба и вот уже беременна. Это всё за год после развода. Но , психика нарушена конкретно. Бывают сильные откаты. Настолько что я как будто уже понимаю , что мне нужен не психолог , а психиатр. Это страшно на самом деле. Но я держусь. Из за сына приходится быть постоянно на связи с бывшим мужем. Поэтому наверное меня еще триггерит. Но при этом я знаю, что я молодец. Я уже могу спокойно общаться с отцом сына, где то даже смеяться…
Вот такая жизнь.
Пока у сестры не придёт осознание, что она хочет жить, что она умничка , что жизнь на этом не останавливается , будет очень тяжело. Не вините её только. Ей и вправду очень тяжело. Эмоции пусть выплескивает , плачет, кричит. Только не держит в себе , это еще хуже.
Вам всем терпения и сил. Большая доля вам на всех выпала .
К слову, я за один месяц узнала про измены мужа , и про рак у мамы.
Свекровь тоже потеряла здоровье, бывало увозили в больницу с давлением, сейчас она так и мучается, плачет тоже до сих пор.
свекра 2 раза спасали в прямом слове, был на грани смерти. Потом вообще взял и уехал на Украину , вернулся, но с ранением.
Отношения с сыном напрочь испорчены.
Бабушка с той стороны с дедушкой , которым за 70, тоже в шоке. Бабушка также до сих пор плачет.
Спасибо большое . Ждём окончания учёбы племянника, чтобы потом они переехали оттуда.Сестра бы уже давно уехала конечно, но о ребёнке ведь тоже надо думать, ему сейчас к чему ещё дополнительный стресс в виде смены школы, хватает развода родителей.
@elina3103, пусть всё наладится 🙏🏻 сейчас в её жизни дикий ураган, буря, дождь и ненастье. Но обязательно придёт солнце.
Постарайтесь без осуждения.
Развод по силе травмы на втором месте после смерти близкого человека.
Антидепрессанты врач назначил? К психиатру надо за диагнозом и адекватным лечение + на КПТ
Пусть надеется, что вернется, мне это помогало. Пусть зарегится на сайте знакомств и флиртует, отпустите ее на майские погулять с подругами по той же Москве) хотите, могу пообщаться с ней в вотсапе. Сама пережила все это
Наверное, пока у нее кто-то или что-то не появится в виде мотивации для излечения, то ничего не поменяется
Я понимаю такое поведение с ее стороны
В глубине души она всё ещё надеется что он вернётся.
@elina3103, да, именно это и понимаю
Тоже была такая ситуация, только первые отношения, я очень моногамна так сказать и короче 1,5 года каждый божий день потом я вспоминала все это и мучала себя
Пока не встретила нынешнего мужа, который помог отвлечься
Благо у меня не было детей и это был просто жестокий опыт
Тут вообще все ужасно.. надеюсь она скоро поправится
У вашей сестры позиция жертвы, в ней очень комфортно находится, тебя все жалеют, не нужно брать ответственность за свои действия, пока сама не захочет вылезти, ниче не поможет
Именно это я и пытаюсь объяснить родителям. чем дольше они будут её жалеть, тем дольше она будет в таком состоянии. Мама уже 2 раза договаривалась и открывала ей больничный, ездила к ним жить неделями. 🤷♀️
Был пздц, Хотя сама ушла, 11 лет брака. Панические атаки жесткие, потом ковид, сбой гормональный, так хренов было, что врач выписывал уколы, которые колет шизофреникам, отходосы с них жесткие, но именно медикаментозное лечение помогло и психолог, взяла себя в руки и начала получать удовольствие от свободы, вино пила каждый день месяца два, потом мужчина появился, окончательно отпустило
Как моя история. 13 лет отношений, (из них 4 в браке) . За эти 13 лет мы ни разу не расходились. В итоге тоже ушел к другой женщине (на 7,5 лет старше)
Ваша сестра не в позиции жертвы. 16 лет …это очень много. Ей плохо , правильно сказали это как смерть.
Я абсолютно понимаю её состояние. Я жила с каплями, я выла сутками. Неделю просто закрылась и лежала на кровати , ни ела , ни пила. Были мысли о суициде. Я очень любила мужа. И для меня это было сильным потрясением.
Но наверное сыграло свою роль то, что бывший меня как будто готовил, за 9 месяцев до развода он сказал что не любит и хочет развестись, но причину не говорил. За эти 9 месяцев я жила скачками, то выла то улыбалась, так как жили то вместе. В общем за это время я изрядно эмоционально вымоталась, и когда узнала всю правду , сначала меня конечно очень сильно накрыло. Но потом спустя время я взяла себя в руки. Ибо у меня еще сын , и я просто морально уже не имела никаких сил. Начались проблемы со здоровьем, 2 месяца еще потом болела (грипп и ковид)
Развод разбил многих. Мою маму, с той стороны тоже родственников.
Я смотрела очень много видео про отношения и измены , и приняла позицию, что я не виновата ни в чем. Так мне было легче. Не винить себя, что где-то недоглядела. Потом сайты знакомств, просто общение на расстоянии. Потом я сменила вообще город. И позволяла себе всё что хотела. Через пол года сошлась с мужчиной. Свадьба и вот уже беременна. Это всё за год после развода. Но , психика нарушена конкретно. Бывают сильные откаты. Настолько что я как будто уже понимаю , что мне нужен не психолог , а психиатр. Это страшно на самом деле. Но я держусь. Из за сына приходится быть постоянно на связи с бывшим мужем. Поэтому наверное меня еще триггерит. Но при этом я знаю, что я молодец. Я уже могу спокойно общаться с отцом сына, где то даже смеяться…
Вот такая жизнь.
Пока у сестры не придёт осознание, что она хочет жить, что она умничка , что жизнь на этом не останавливается , будет очень тяжело. Не вините её только. Ей и вправду очень тяжело. Эмоции пусть выплескивает , плачет, кричит. Только не держит в себе , это еще хуже.
Вам всем терпения и сил. Большая доля вам на всех выпала .
К слову, я за один месяц узнала про измены мужа , и про рак у мамы.
Свекровь тоже потеряла здоровье, бывало увозили в больницу с давлением, сейчас она так и мучается, плачет тоже до сих пор.
свекра 2 раза спасали в прямом слове, был на грани смерти. Потом вообще взял и уехал на Украину , вернулся, но с ранением.
Отношения с сыном напрочь испорчены.
Бабушка с той стороны с дедушкой , которым за 70, тоже в шоке. Бабушка также до сих пор плачет.