pepeliaevao91
Ольга·Мама четверых детей
Чем занимались во время беременности?
Добрый вечер девчули 😊
Девушки расскажите чем активным занимались во время беременности? Что бы сильно не набрать вес.
Комментарии
Занимаюсь адаптивным фитнесом для беременных 👍 с поясницей, таз дном работаю, силовые разрешенные, осанка 🔥
Нравится Ответить
@trenermariya вы такая молодец,просто горжусь такими как вы
Нравится Ответить
@pepeliaevao91, да ладно, бросьте ❤️🙏🏼 но, конечно, приятно!
Нравится Ответить
@trenermariya просто у меня так или что не пон маю. Как выхожу на работу,худею и сново беременности. Решение конечно абоюдное , потом дети, хочется но то денег нет то времени что бы кто то с детьми посидел. И вот как то так
Нравится Ответить
@pepeliaevao91, 1 раз до декрета,в декрете 2 раза начала ходить.До 38 недели нахаживала,после и восстановление было быстрее
Нравится Ответить
Зарядку делала, гуляла.
Уборка дома😄