Знаете, тот самый момент когда ты пришла домой вечером, поджигаешь свечи, набираешь ванну и наливаешь бокал винца🍷
Но, есть одно но. Ты не можешь прийти и расслабиться, потому что первым делом тебе нужно раздеть себя и ребёнка, вторым разобрать пакеты, поставить воду для смеси, уложить ребёнка, наложить еды, поесть, прибраться, и только потом, возможно, у тебя останутся силы на себя.
До этих действий, ты весь день провела в быте, ребенке и параллельно работе. О какой любви к себе может идти речь, если мы не можем уделить 30 минут (это всего 30 минут из 1440 доступных) Ужас!
Хочется каждой маме, будущей маме – подарить дополнительный час в сутках, который будет посвящен только ей, в момент, когда она устала🤍
Комментарии
Какая милота😍
Когда сыну исполнилось 7 месяцев я с ума стала сходить, что только с ним постоянно и никакой личной жизни. Организовали с подругами спа, заказали роллы и позволила себе бокал шампанского, так здорово было, все меня поддержали😍навсегда запомню это. В итоге я поняла что выбираться почаще куда-то, это то что нужно мамочке, чтобы не выгореть🤗и Вам этого желаю❤
@adellko2013 иногда даже выход в магазин на 15 минут это офигенная перезагрузка) спа это вообще прекрасно)))
Обнимаю вас! Вы описали мои первые месяцы, когда даже в туалет сходить спокойно было роскошью... Всё образуется обязательно - и вы адаптируетесь и малыш подрастёт.
И да, проверьте гемоглобин как минимум.
Старшей 7, младшей 4 месяца. Встаю в 7 отправить старшую в школу (рядом, доходит сама) до пробуждения младшей два часа лично мои. Могу завалиться спать с мелкой... или... сделать 100500 ступеней ухода для лица, позаниматься спортом (дома есть и фитнес коврики, и разные гантели, и чего только нет) своими хобби заняться (вязание, рисование, шитьё) потом просыпается младшая- утренние процедуры, гимнастика, тыр-мыр... потом она лежит в шезлонге, а я рядом с ней занимаюсь снова чем нибудь : уборка по мелочи, готовка, Стирка (бытовуха), потом старшая приходит из школы, кушает, отдыхает, потом уроки, потом прогулка, потом снова дети валяются рядом, а я занимаюсь собой (могу маникюр делать или снова чем-то из хобби заняться)
Потом приходит муж, традиционные "покатушки"(поездка в пригород просто покататься), ужин, ванна для мелкой, сериал вместе, усыпление детей, ещё пару часов вместе с мужем и спать) а утром всё по новой) и да, с одним ребёнком было всё тоже самое за исключением подъёма в 7 утра и совместных уроков)
И мне хватает 24 часов, ещё и остаётся на потупить в тикток или тут... могу поделиться часами с теми, кому не хватает🤣🤣🤣
И да, работать я продолжаю, просто не уделяю работе как раньше 8 часов в сутки, а делаю ее мимоходом, между стандартными делами
Согласна! Даже в 5 лет,хоть и есть время на себя,но как будто его нет (
Мне кажется, что постепенно привыкаешь к тому, что на себя нет сил и времени. Перестает хотеться заниматься собой, ну как, хочется конечно, но и колется тем, что думаешь «блин, лучше я полежу лишний раз, когда ещё смогу то»😅
После года ребёнка я забила на весь быт)) В ванной со свечами, конечно, только ночью расслабляюсь, но на диване днём лежу со спокойной душой
А как уложите на ночь ? Там же больше времени)
Не знаю что вам и сказать😅После целого дня, когда ребёнок ушел спать в ночь, всё что хочется и «можется» расправить постель и лечь отдыхать))
Тоже недавно об этом думала, что какой-то час лично для себя так помогает разрушиться морально, если ещё и при этом с какими то приятными процедурами ( ванна/душ/маски и т.д.), то вообще 👍
Я буквально недавно поставила себе задачу, каждый день уделять ровно час для себя. Даже если ребёнок не спит, его на кресло и в ванну заниматься собой.
Да, не так может комфортно, стараешься быстрее помыться. Но, потом масочки, кремушки, укладочка - так дает энергии.
Я после этих действий лечу заниматься делами, но уже с огромным зарядом сил.
Подумать только, вроде пыхтишь, не лежишь просто, а столько сил придает🙀👍🏻
Вот я тоже так в первый месяц ныла. Потом увидела пост одной девочки тут которая пишет "фух отправила мужа со старшими куда-то там поэтому сегодня вечер расслабона с малышкой" а малышке 2 месяца! Я такая в смысле?! Как?! Она ответила что ребёнок должен быть при маме а не мама при ребёнке. Я задумалась и нашла много методов как найти для себя немало времени
@takoechuvstvoo утром умываюсь и дыхательные упражнения - ребёнка в сухую ванную с игрушками ковриком и болтаю с ней. В коляске вниз животом когда в душе. Показываю ого дооождик где дождик? Нету? Где? А воот дождик - про душ. Пену сдуваю.
Тренировки смотря какие упражнения то на диван то на полу рядом валяется. При отжиманиях грудь даю, отбираю - она угарает ей весело, с волосами даю играться. И тп.
Я, за , где подписать ? 😁👍
А вообще, вчера смогла в ванной минут 30 полежать 👌