Мамы детей с РАС , подскажите на какие занятия, реабилитации ходите? Какие занятия дома?

Девушки, у вас бывает такое, что легла спать, очень устала,а уснуть никак не получается?
У меня бывает от переутомления.
И помогает такая практика:
Легли в кровать, приняли удобную позу и мысленно отматывайте события от последнего действия к началу дня.
Например:
Я закрыла глаза
Перед этим легла на бок
Поцеловала мужа
Укрылась одеялом
Легла в кровать
Поцеловала ребенка
Почитала сказку на ночь
И так далее
В процессе практики вы во-первых, возвращаете себе себя, свою излишне потраченную энер...
Приезжала в гости свекровь с двумя своими подругами. Свекровь вечно с ними грызлась, чтоб они от меня отстали. Так и провели 4 часа.
-А почему он у тебя без носков?
-Люда, тут тепло, отстань от Наташи.
....
-А так ему год через 2 недели, а он не ходит, не занимаешься им!
-Марина, отстань от Наташи!
....
-Нельзя ребенку давать еду в руки, пока аккуратно не будет есть - с ложки кормить надо!
-Люда, а как он учиться будет, если ему не давать?
....
-Я со своими детьми по 5 часов в день гуляла!
-Мар...
Продолжение истории)
После визита в Цпсир и узнав, что за стимуляцию овуляции нужно заплатить в сумме около двадцати тысяч, я пошла к своему гинекологу. Она была удивлена таким назначениям, ну и ценам тоже. Она очень хорошая, добрая, и полчаса мы с ней сидели думали, как лучше поступить. В итоге она дала мне ещё одно направление в Цпсир, чтобы репродуктолог сделал назначения с нужными дозировками, потому что это не в компетенции гинеколога. Но отслеживать овуляцию бесплатно по узи в поликлинике ...
У меня в закладках был центр " Новая планета" .