Дамы, у кого детёныши на 1 ДС, скажите, сколько по времени спите? И будите ли с ДС?
2-2.5 с 14-до 16.30 примерно, плюс минус пол часа, но в ночь уходит в 12
Спит с 12 до 14. Если больше 2 часов по времени, то бужу, иначе на следующее утро с ночного сна проснётся раньше. Но это для всех индивидуально. У моего ровно 12 часов на дневной и ночной сон в сутки, проверено практикой)
Стабильно 3,5 часа, сейчас меньше,но раз в месяц бывает. Значит организм требует. Не бужу
Также, не будила
Сейчас уже больше 1,5 не даю спать, а то в ночь не уложить)
У нас ночь испорилась 😵💫
1 дс около 2 часов по продолжительности, ночь 10‐11 часов, но стала оооочень часто просыпаться (не зубы).
На 1 дс давно, но если больше 2х часов спит, то бужу.
Думаю, мб с режимом что не то?
Или не нужно будить с дс?
(Ночь с 22 до 9 утра, дс 14-16)
@oksi_and, попробуйте сдвинуть сон по типу как в саду с 13-15 и старайтесь выдерживать время,то есть сон до 16 ,так как ребенок в ночь пропускает окно в сон для лучшей выработки мелатонина и гармони роста(и может быть скачок роста)
Раньше спала по 4 часа.
Сейчас больше 3 не даю спать, иначе потом на ночь не уложить
Спит часа два, но может меньше или больше. Никогда не бужу. Бужу только если засыпает под вечер второй раз, вот тогда долго спать не даю
Подьем в 8-9
ДС с 12:30, 13- до 15,15:30
В ночь в 21,21:30