Гузеля
lolamusaeva186
Гузеля·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как похудеть после Фатзорб? Девочки, советы и реальный опыт: набор веса, что делать?

Девочки всем салют)

Помогите пожалуйста с советом как похудеть ???

Я пила таблетки от похудения а именно Фатзорб и блин херня просто. Я после этих таблеток набираю вес в два раза больше что мне делать как быть ??как остановить это все ?или уже все ничего не побелаешь да???

Комментарии

anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (4 года)

Почему каждый раз люди с подобными запросами не видят очевидных вещей?)

Это не в упрёк вам, я рассуждаю.

Рецепт просто и всем известен

Нет тут волшебной таблетки

НЕТ!

Все просто

- здоровый разнообразный полезный рацион

- спорт

- следить за здоровьем, чекапы, регулярно нужных врачей посещать

- режим и гигиена сна

- работа с головой

ВСЕ - ВЫ УЗНАЛИ СЕКРЕТ) правда, все остальное попытки не брать ответственность, а быстро найти решение, которое поможет вам скрепить разбитую вазу.

Вот эти все интервальные голодания, таблетки, порошки - попытки скотчем склеить разбитую вазу

Зачем?

Если можно начать путь по схеме выше и всегда отлично выглядеть)

Нравится Ответить
assimanurman
Асима🫶🏼·Мама сына (1 год)

80% питание 20% спорт)

Нравится Ответить
mmymood
Все 👍·Мама двоих (младенец)

Убрать сладкое, мучное и Сахар везде ( йогурты , соусы , напитки и тд ) пить больше воды, есть больше овощей и больше двигаться. Чудес к сожалению не бывает, таблетки не помогают , если бы они помогали все бы на них и сидели ).

Нравится Ответить
tayana555
Tayana·Мама двоих (3 года, 7 лет)

На чистке у Магеря знакомая хорошо скинула вес. А лучше убрать перекусы, быстрые углеводы и подключить спорт

Нравится Ответить
designer_lily
Лилия·Мама троих детей

Правильное питание

Нравится Ответить
lolamusaeva186
Гузеля·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Правильное питание это салаты есть там лёгкое все и немного есть да ??

Нравится Ответить
designer_lily
Лилия·Мама троих детей

@lolamusaeva186 исключить все сладкое, мучное, жареное, выпечку, картошку. Углеводы только до обеда. Есть за раз не более 150гр. Перерыв между едой 2 - 2.5 часа, 5 раз в день прием пищи. Правильный полноценный сон.

Нравится Ответить
guma...
Дети -Это Счастье·Мама троих детей

Д.д помогу вам скинуть лишний вес 🖐

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3312 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →