Декрет, лишний вес, ИГ: кто хочет начать новую жизнь и похудеть к апрелю? Ищу подруг!

Девочкиии вы не против если я буду писать сюда посты и свои мысли 😁 я знаю тут многие во время декрета потеряли подруг, перестали общаться, а коммуникация это одно из основных потребностей человека) тем более женщины) давайте дружить ❤️

Я долго жила с лишним весом, отсюда вылилось неуверенность в себе, зона комфорта, из которой я не выхожу, запустила себя, отупела и ничем не занималась кроме уборки/готовки. Очень жалею о потерянном времени, НО! Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ! Хочу начать жить с чистого листа ❤️

Долго выбирала между пп и иг, решила для себя, что иг лучший вариант. Первый приём пищи 10:00, второй в 17:30. Исключаю мучное, 10 тыс шагов, утром легкая зарядка 🧍‍♀️

Рост 168, вес где-то 120 (весов дома нет)

Цель до конца апреля -10 кг ❤️