Девочки, кому-нибудь удавалось самим вылезти из депрессии?
В феврале,как провалилась,так и не могу придти в себя. Сил нет ни на что,на улицу не могу заставить себя выйти,в институте все сроки горят,руки опустились, реву без конца, могу залипнуть в одну точку и сидеть так долго,панические атаки стали частыми, заикаться начала иногда🤦
Не выдержала,в пору было в окно выходить,обратилась к психологу,пока была только одна консультация,но мне кажется,что уже и психолог не поможет.
У кого было подобное состояние,как вылезали из этого?
Комментарии
В вашем случае нужна систематическая работа с психологом (одна консультация не показатель) и параллельно к психиатру. У меня есть контакт психиатра онлайн, если необходимо
Пожалуйста, обратитесь к психиатру для назначения антидепрессантов.
Терапию в таком состоянии без фармы делать как операцию без наркоза
Вам нужно обратиться к психиатру по месту жительства, пройти диагностику и получать препараты, в случае необходимости
Смените психолога, может и работа с ним поможет, психолог не даёт советы, не ставит диагнозы, не назначает лечение (это я на всякий случай)
Психолог сказала депрессия в острой стадии
@natasha_natasha52 психологи не ставят диагнозы, они советуют пойти к психиатру, вот он врач, он ставит диагнозы, срочно смените психолога
@natasha_natasha52 С депрессией в острой стадии психолог должен вас направить к психиатру.Психологи обычно работают в паре с психиатром. В таких ситуациях чаще всего нужны таблетки.
Психотерапевт вам нужен и срочно!