Стоит ли пить железо при ферритине 63 кг и жалобах на головокружения? Советы!
Знающие люди,подскажите. Нужно ли с такими показателями пить железо?читала,что должен ферритин равняться весу,мой 63 кг. Головокружения,шум в ушах иногда,поэтому и решила сдать ферритин.
Еще сосуды буду проверять,но все же. Единственное,разница от сдачи ферретина и биохимии больше месяца. Но,тогда не мучали головокружения. И месячные в этом цикле были обильные(
Комментарии
@nelly_hudeem_bez_diet, ой,как раз это не ем(а темная зелень,это что примерно?и если субпродукты,то лучше всего печень?
@fedchenkova_1998 куриные можно, любые. Кинза,петрушка,листья салата
@nelly_hudeem_bez_diet, спасибо большое!а если железо именно попить?или с моими показателями это не нужно?
Я гипотоник,но особо не скачет. 100/70,100/60. Вчера было 98/65.Пульс бывает повышен,но боюсь что из-за нервов. У меня сейчас обострения болей в спине,причем не слабо так болит,может еще из-за этого головокружения. Но очень пугает это,при учете что я ипохондрик😩
Какой у вас вес?