Карина
karina_gerasimova_ya
Карина ·Мама троих детей

Как я изменила свою жизнь

Никогда не думала , что мне будет интересна тема правильного питания , подсчёт коллорий , спорт и т.д

Но меня это так затянуло, я начала разбираться в таких вещах , которые для меня казались чем то очень сложным и не понятным. А когда видны результаты это вдвойне приятно.

Хочу сказать спасибо девочкам, которые мне давали наводки тут на правильных людей, ссылки на информацию и так далее. Вы перевернули мой мир , девочки 😁❤️

8

Комментарии

siwirina
Ирина·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Я тоже в прошлом году начала считать кбжу) переосмыслила всю свою жизнь))) плюс ИГ. Результаты хорошие 💯

Нравится Ответить
nadya.k.96
Надежда·Мама двоих (младенец)

Дааа, Даша - огонь, наблюдаю за ней еще с тиктока и много чего поняла только благодаря ей ❤️

Нравится Ответить
karina_gerasimova_ya
Карина ·Мама троих детей

Да , она на многое прям глаза открыла )

Нравится Ответить
martkristina
Мартынова Крис·Мама двоих (2 года, 4 года)

Спасибо что поделились))

Нравится Ответить
karina_gerasimova_ya
Карина ·Мама троих детей

❤️

Нравится Ответить
gavryusheva
Дарья·Мама сына (1 год)

Дайте пожалуйста и нам наводки на правильных людей 🙏🏻

Нравится Ответить
karina_gerasimova_ya
Карина ·Мама троих детей

Выше написала)

Нравится Ответить
karilima
Карина·Мама сына (2 года)

Хеалз диет. Курс похудения. Там все бесплатно и понятно.

Нравится Ответить
ledi_blesti_sverkay
·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Теперь нужно поделиться и вам

Нравится Ответить
karina_gerasimova_ya
Карина ·Мама троих детей

@ledi_blesti_sverkay ну да , тут конечно это всё на любителя. Я вообще не думала , что к такому приду 😁

Но видимо совсем заскучала в декрете я 🥲

Нравится Ответить
ledi_blesti_sverkay
·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@karina_gerasimova_ya нет. Просто встало и стоит. Но хотя бы не в плюс

Нравится Ответить
karina_gerasimova_ya
Карина ·Мама троих детей

@ledi_blesti_sverkay почитайте вот у Дарьи про это она писала где то, вообще у нее так много бесплатной информации. Про воду , что она тоже способствует похудению и прочее. Я вот не помню к сожалению девушку которая мне скинула страницу , поблагодарила бы ))

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →