Как спастись от шейного остеохондроза?
Всем привет. Поделитесь кто как спасается от шейного остеохондроза?как лечитесь ?может какая гимнастика спасает?и какие у вас симптомы?
Комментарии
ЭлинаМама дочки-младенца
Спасибо 🙏🏼
Остеопат
Да, дорого, но я после его приема как заново родилась
Ну и дома растяжка, зарядка, спину катаю на ролике мфр
ДарьяМама сына (1 год)
У меня не шейный, но и кроме остеохондроза , целый букет 😂Физическая активность лучше всего помогает , растяжка, танцами занимаюсь. Йога, пилатес, плавание. Из симптомов у меня общая усталость спины во второй половине дня, просто ноет спина, резкие боли бывают от неправильного поднятия тяжестей, я такого избегаю и обхожусь пока без уколов и тд
irichasovalovaМама двоих (4 года, 7 лет)
Растяжка помогает и турник.
Остепаот классно, но постоянно ходить дорого. По этому теперь сама себе остеопат
ЭлинаМама дочки-младенца
@irina0212, рука у вас левая не немеет ?
ЭлинаМама дочки-младенца
@irina0212, а голова как кружится ?не в положении лёжа?
irichasovalovaМама двоих (4 года, 7 лет)
@elina.tsvetkova.20 нет, кружится стоя. Руки обе немеют иногда
Дарья ЛагошинаМама дочки (5 лет)
У меня остеохондроз всего позвоночника, спасаюсь уколами. Когда постоянно хожу на занятия типа пилатеса, то болит меньше гораздо.
Дарья ЛагошинаМама дочки (5 лет)
@elina.tsvetkova.20 нет, не зависит. Может даже лёжа кружиться. Иногда иду и как закружится🙈 но у меня ещё немного атрофирована артерия, которая от шеи к голове идёт. Может от этого.
ЭлинаМама дочки-младенца
@lagoshina_photo_vl, у вас от этой артерии в ухе не шумит ?у меня в ухе слышно как сердце стучит
Дарья ЛагошинаМама дочки (5 лет)
@elina.tsvetkova.20 иногда бывает. Но редко.
Евгения Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
Лучше сходить к неврологу ,у мужа периодически вылазит, в этот раз так прихватило не по детски ,уколы ставили ,на массаж ходил ,у невролога блокаду ставил, все равно иногда простреливает
Читайте также
Как справиться с диагнозом ретинобластома у ребенка?
Ретинобластома!У моей доченьки диагностировали ретинобластому(злокачественная опухоль в глазу ) Хочется сдохнуть,но надо спасать ребёнка.. Прошу всех, кто сталкивался с этим диагнозом или знакомые ,напишите мне или отзовитесь ,есть вопросы
Как спасаться от токсикоза?
Девочки ,скажите пожалуйста, как вы спасались или спасаетесь от токсикоза ?
Изжога!!!!! Кто чем спасается/спасался?
Изжога!!!!! Кто чем спасается/спасался?
Ринит беременных девочки чем спасаетесь ?)
Ринит беременных девочки чем спасаетесь ?)
Такой еще вопросик. Чем спасаться от тошноты на раннем сроке ?говорят нужно найти свой продукт.уже неделю ищу(кто чем…
Такой еще вопросик. Чем спасаться от тошноты на раннем сроке ?говорят нужно найти свой продукт.уже неделю ищу(кто чем спасается?
Полина·В ожидании первенца
Гимнастика доктора Шишонина
Есть и книги и в инсте и в интернете.
Делаю 25 минут гимнастику шеи, когда любо низкое давление/пульс, либо высокое давление/пульс, болит/кружится голова, то сразу все в норму приводит, когда высокое опустится, когда низкое поднимется и пульс в норму приходит.
·Ответить