Почему задерживается вода в организме у девочек? Чувство колобка, мочегонные помогают, но раньше такого не было!
Девочки, почему может задерживаться Вода в организме? Пью немного, го чувствую себя колобком. Выпью мочегонное и сразу кг 2-2,5 уходит. Никогда такого не было 🧐
Татьяна·
Мама сына (4 года)
Гормоны могут быть
16vesna·
Проверяйте почки
Vika·
Мама двоих (младенец)
Лучше в день постараться пить 2 литра, и желательно вечером после 19 уже не пить, тогда отёка не будет с утра, лишняя вода быстро уйдёт.
Яна ··
Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)
Согласна, что воду наоборот нужно пить, около 2х литров, об этом уже везде говорят. При нехватке воды организм вынужден задерживать в тканях всю воду, которая у него есть. Это ведет к замедлению процессов кровообращения, обмена веществ, а также к возникновению отеков
Vika··
Мама двоих (младенец)
поддерживаю
Лера·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Если вес больше нормы, может в этом проблема. Питание, жирное, сладкое, солёное. Активный образ жизни.
У самой это проблема крайне давно.
Почки в норме.
Алина ··
Мама двоих (младенец)
Да, вес больше нормы. Вот сейчас как раз перестала кушать мучное, жирное и сладкое. Соль не убрала , не могу без неё.
Лера··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@saintlilya потихоньку уменьшайте соль, сахар, с врзрастом потом больше проблем привалит. Если в декрете, старайтесь чередовать прогулки, готовку и отдых.
Пропивайте курсом препараты для вен, флибодиа или аналоги. Если за 30 лет, можно на ночь кардиомагнил (после консультации с врачом)
По сути его и так после 35 много кому назначают.
Обязательно чтобы в рационе было минимум процентов 50 овощей. Свежие/тушёные.
Тут причины отёков все одновременно, застой лимфы, питание, лишний вес, кровообращение, гормоны.
Поэтому и комплексно подходить.
Таблетки пью только если сильные отеки 1-2 раза в месяц. Ими нельзя злоупотреблять