Подскажите как перестать пить чай сладкий😩🤦🏼♀️может кому то это покажется смешным, но я лет с 15 пытаюсь и ничего не получается, я очень люблю чай, я пью примерно 6-8 кружек в день и кладу по 3 ложки сахара, конечно я нифига не могу похудеть😩помню я доходила до 1 ложки сахара, дак сразу -3 кг было, сладкое я не ем если его нет, домой не покупаю, на работе если кто приносит, то я могу например 2 конфеты съесть. Вот когда я меньше сахара начинала есть то во мне просыпается сладкоежка, получается либо я пью чай сладкий но без печенек, либо без сахара но мне обязательно нужно сладкое, что за замкнутый круг, может есть таблетки чтобы блокировать это хотение сладкого чая 🤷♀️я уже не знаю, я перепробовала все виды замены сахара, мне ничего не нравится, я еще становлюсь злой сразу если чай не сладкий😀😀😀
Кофе, кстати, тоже без сахара пьем) у нас рафинад чисто для гостей))) 1 кг сахара на блины, оладьи и тд, да год хватает😂😂😂