Ребёнок плохо спит
Прошу Помощь тех кто недавно это прлшел.
Нам 7 почти 8 месяцев,мы оооочень плохо спим,я уже робот какой-то. Днём по 15 минут,ночью в 23 уснула,в 2 проснулась,потом в четвертом часу мы опять уснули,и вот в 6 проснулись.... Я уже не знаю когда это закончится,и как понять сто ребенку мешает спать. Гуляем каждый день,и ванна с травой пустырника перед сном,вздрагивает просыпается, вертится с бока на бок, переворачивается по всей кровати.... Бьётся головой об стенки кровати , соответственно просыпается, бортиков у нас нет,она в них тыкалксь так же само,я думала ей мешают,да и пылесборник такой ,я убрала. одежда удобная,все максимально как надо,а такое чувство что ей что то мешает. Что не пойму.И прошу советов
Алена·Мама дочки (5 лет)
Мне помог только консультант по сну. Юлия Зорина. Можете поискать в инсте. Я читала блог ее и делала как написано. Бесплатно. Работать со сном не просто, не быстро, но оно того стоит. С 5 месяцев дочки я высыпаюсь. И на это не влияли ни зубы, ни меркурий, ни скачки роста.
·Ответить