В беременность часто была бессоница, а потом ребёнок ночью поднимает. Это такая тренировка 😁 Сейчас вот опять стала мучаться от бессонницы, дети спят, а я нет. Но вроде не беременна, просто уже 3 день не ужинаю, просыпаюсь в 4 утра от голода, ем и всё равно уснуть не могу.
Настасия Сергеевна·
Мама дочки-младенца
Настраивайтесь на то, что после родов спать захочется очень сильно, а поспать вы не сможете 😅😅😅. Поэтому высыпайтесь сейчас 😉
Пустырник, пион, валериана-смешать с водой и выпить на ночь.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Пить магний. Глицин - это просто сахар. Эта аминокислота не усваивается, когда Вы кладёте его в рот для, рассасывания
Анастасия·
Мама дочки (5 лет)
Ничего не помогло, сейчас уже сплю
Александра·
Мама сына-младенца
Мне глицин помогал очень заснуть в беременность. Но я не увлекалась, таблеток 5-7 выпила за 3 триместр
Aнна··
Мама дочки (6 лет)
По сути это бесполезно, ведь... 1т.это мало, а второе, он накопительный эффект имеет.
Александра··
Мама сына-младенца
@annbal, возможно, но глицин вообще дело такое: кому-то помогает, кому-то нет
Aнна··
Мама дочки (6 лет)
ааа ну может и так
Irina·
Мама двоих (младенец)
В беременность часто была бессоница, а потом ребёнок ночью поднимает. Это такая тренировка 😁 Сейчас вот опять стала мучаться от бессонницы, дети спят, а я нет. Но вроде не беременна, просто уже 3 день не ужинаю, просыпаюсь в 4 утра от голода, ем и всё равно уснуть не могу.
Юлия ·
В ожидании первенца
Таже проблема, ничего не помогает