Перешли на один сон в год: режим дня и комфорт для ребенка
Ну что, мы перешли на один сон, да рано, я до последнего тянула 2, но когда мой ребенок стал все позже и позже ложится спать, мой край был это 11:40, я поняла, что пора.
Сейчас у нас идеальный режим для неё
7:30-8 встает, кушаем в течении полу часа
Пока я прихожу в себя, дочка смотрит мультики и играет в игрушки
В 10 перекус
В 12:30-13 обед
С 13:00-14:00-15:00 у нас сон, но поспит когда как
От этого варьируется время ночного сна немного
В 15:30-16 полдник и прогулка
Игры, постоянные: «мам мммм, ам ам»
Вечернее купание, но иногда просто умываемся подмываемся
И в 8:40-9:30 мы ложимся спать
Я прям вижу ,что ей комфортно с таким режимом, меньше капризов, спать сама приходит, ушли от укачивания за 3 дня(конечно бывает ,что придется немного подкачать для успокоения)
#переходнаодинсон #режимвгод
Лучший комментарий
Комментарии
Вот у нас так вчера было, сегодня уснула на второй сон спустя 5 часов только , какой у вас режим был как перешли на один сон ?
@linalina123, в 7-8 встанет в 12-13 сон спит в среднем 2 часа в ночь в 8-9, собственно если спит меньше укладываю чуть раньше, если больше то около 10 ,но не позже
@linalina123 у нас через жопу, поэтому лучше не буду описывать🤣 мы очень поздние в этом плане, поздно встаем, поздно ложимся. Время бодрствования от 4 до 7 часов
@avi_val может и мне так попробовать, подъем такой же, вб сегодня 5 часов она выдержала
Почему рано? Дочь тоже в 1.1 перешла на 1 сон. У меня даже ничего не екнуло. У вас прекрасный режим
У меня сын вообще от 2 сна отказался ещё в 11 месяцев. Просто сам перестал засыпать на второй сон