Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валерия
Валерия
Мама дочки (1 год)

Перешли на один сон в год: режим дня и комфорт для ребенка

Ну что, мы перешли на один сон, да рано, я до последнего тянула 2, но когда мой ребенок стал все позже и позже ложится спать, мой край был это 11:40, я поняла, что пора.

Сейчас у нас идеальный режим для неё

7:30-8 встает, кушаем в течении полу часа

Пока я прихожу в себя, дочка смотрит мультики и играет в игрушки

В 10 перекус

В 12:30-13 обед

С 13:00-14:00-15:00 у нас сон, но поспит когда как

От этого варьируется время ночного сна немного

В 15:30-16 полдник и прогулка

Игры, постоянные: «мам мммм, ам ам»

Вечернее купание, но иногда просто умываемся подмываемся

И в 8:40-9:30 мы ложимся спать

Я прям вижу ,что ей комфортно с таким режимом, меньше капризов, спать сама приходит, ушли от укачивания за 3 дня(конечно бывает ,что придется немного подкачать для успокоения)

#переходнаодинсон #режимвгод

9

Комментарии

alyo9913

Алёна

Мама сына (1 год)

У меня сын вообще от 2 сна отказался ещё в 11 месяцев. Просто сам перестал засыпать на второй сон

linalina123

Лина Лина

Мама дочки-младенца

Вот у нас так вчера было, сегодня уснула на второй сон спустя 5 часов только , какой у вас режим был как перешли на один сон ?

katerinka.zhukova

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Моя в 11 месяцев перешла на 1 сон

avi_val

Валерия

Мама дочки (1 год)

@linalina123, в 7-8 встанет в 12-13 сон спит в среднем 2 часа в ночь в 8-9, собственно если спит меньше укладываю чуть раньше, если больше то около 10 ,но не позже

katerinka.zhukova

Екатерина

Мама дочки (1 год), беременна (2 нед.)

@linalina123 у нас через жопу, поэтому лучше не буду описывать🤣 мы очень поздние в этом плане, поздно встаем, поздно ложимся. Время бодрствования от 4 до 7 часов

linalina123

Лина Лина

Мама дочки-младенца

может и мне так попробовать, подъем такой же, вб сегодня 5 часов она выдержала

helga745

Ольга

Мама дочки (2 года)

Почему рано? Дочь тоже в 1.1 перешла на 1 сон. У меня даже ничего не екнуло. У вас прекрасный режим

Когда переводить ребёнка на 1 сон?

В каком возрасте ваши дети перешли на 1 сон ? Вот Марку 1,3 и у него 2 сна . Может конечно , потому что он встаёт в 6 утра и ложится первый сон в 8:30-9:00 на 1,5 часа, и второй сон у него с 13:30 до 15:00 . В ночь в 19:30. Но как бы не пора ему на один ? Я что-то не понимаю

Девочки может поможете я ничего не понимаю! Режим сна у нас такой. У нас их кстати два. Вообще встает в 7:30-8:30. Где…

Девочки может поможете я ничего не понимаю! Режим сна у нас такой. У нас их кстати два. Вообще встает в 7:30-8:30. Где то в 10:30-:11:00 первый сон. Спит до 12, может и меньше конечно, но в основном час но проспит. Дальше мы где то до 14:30-15:00 играем. Укладыв спать. Он каждые полчаса просыпается. С горем пополам до 4 часов с 2-3 прикачиваниями уснет. Простите за мой французский но я заебалась откровенно по 100500 раз укачивать. Я от этого больше утомляюсь. Я совершенно не могу ничем заняться. В 20:00 ложимся есть и где то в 20:40-21:00 он спит уже. На один сон переходить или что?

Как скорректировать сон ребенка, если он встает в 5:30?

Девочки, как посоветуете откорректировать сон старшему Моя душа просит помощь Ложится спать в 21:30 Встает в 5:30-6:00 Пробовала уложить позже в 22:30 Встал в 6:00 Ведет себя спокойно, не капризничает, днем спит по 2 часа (13:30-14:00 - 15:30-16:00) Смотрела по таблице недобор по сну Но вставать 6 утра устала сама(( Кст ранее спал до 8:00-9:00 , засыпал так же. Короче с чем связано не знаю (((