Боль в ноге и растяжки в подмышках: советы, что делать?
Доброе утро и хорошего дня!
Девочки, две проблемы, может у кого было и поделитесь советами 🤗
1. Боль в левой ноге (на фото). Начала хромать на левую ногу, при ходьбе так же бывает «простреливает». Когда лежишь ноет и отдает в колено. Когда делаю разминку ощущается боль в тазу. Не падала, растяжений не было. Что может быть? Куда хромать и что делать?))
2. Растяжки в подмышках. Появилась довольно крупная растяжка, зудит и побаливает( чем можно мазать? Перелопатила интернет, дельных советов нет, может кто на личном опыте чем то спасался ☺️
Заранее спасибо 😉
Комментарии
Скорее всего, седальщний нерв. Я занималась спортом, прокатывала болевые участки роллом и мячом. я прям не могла с кровати встать :( или меня могло заклинить во время ходьбы.
Каждый день занималась и уже через неделю стало намного лучше
Это седалищный, а если боль ночью усиливается и идет в промежность, то половой нерв.