Опыт ГВ: диеты и первые месяцы

Все вообще ела и ем, никаких ограничений, кроме алкоголя

Ела все)

Диеты не существует (кроме сигарет и алкоголя)

Продукты исключаются только в случае негативной реакции у вас или аллергии у ребенка. Недели со второй у ребенка может начаться акне новорожденных (в народе цветение), прыщики с белой головкой на лице, шеей, плечах - никак не связано с вашим питанием

Ем все, только молоко убрала, тк ребёнку от него нехорошо

Всего и побольше )))

Ем всё, иногда пью укропную воду, тёплая вода финики хорошо влияют на молоко. А так вообще главное есть с аппетитом и хорошим настроением

По опыту. С тремя. То что ты ешь отражается на малыше, по собственному опыту - да!

Строгой и определенной диеты или рапрещенных продуктов нет!

Реакция малыша проявлялась у нас в течение 3х суток это максимум, чаще раньше, конечно.

Первый месяц, я бы не рекомендовала откровенно газообращуюшие: яйца вареные, капусту белокачанную, горох, молоко. Все остальное можно, в небольших количествах и если все нормально,то в привычных количествах, я имею в виду какую-то не постную пищу, типа жареной картошки или соленой рыбки или ну вы понимаете 😅. А со второго месяца и эти газообращуюшие можно пробовать. Если понимаете что от чего-то запор, понос, газики, то убрать, но не насовсем, а на месяц-два, потом обязательно пробовать ввести снова в свой рацион.

Ой Вас выписали💐поздравляю😍😭сладких ночек и вкусного молочка 🙏💞пухляшик щечки надула💞сладость маленькая

Надюша поздравляю от всего сердца🙏дочки это прекрасно

На ГВ не ела цитрусовые месяца 2,3

А так даже роллы после полугода стала кушать

Кушайте грецкие орехи и пейте чай с молоком, у меня молочко прям жёлтое было, жирное🤭

Ела все вареное,запечённое, паровое. Томаты,цитрусы,шоколад,капуста,бобовые были исключены. В рационе было много творога.После того ,как в полгода ввела прикорм,стала добавлять продукты и в свой рацион.

Кушайте всё что требует организм. Он точно не обманет 😉

Ела абсолютно всё.

Сидела на диете сначала, потом поняла , что она бесполезна, колики были адские 😬 После месяца начала есть все по чуть-чуть, реакций никаких не было и к 4 месяцам диету не соблюдала уже.

Слушай,я с Лехой морочилась месяца три,с Сашуней я ела все и сразу. Так вот разницы,кроме меня заебанной первый раз,я не заметила 😂

Богдан меняться собирается вообще?)) Он не стареет совсем😄

С первым диета была и в 3 мес перешли на ИВ, пропало молоко. Со вторым и дочкой ничем себя не ограничиваю, химию всякию не ела конечно, а обычную еду, сладости, пицца да. Колик не было даже и набор веса норм.

Ела практически все ,кроме продуктов на которые у меня была реакция ,тк и у ребёнка эта реакция тоже появлялась. Много говорят что нельзя красное например есть ничего ,а вот у меня наоборот от яблок зелёных было плохо и мне и малышу. Поэтому кушайте все то ,что ели в беременность и на что у вашего организма нет реакции. Больше тёплой жидкости пить для увеличения количества молока и частые прикладывания

Какой рост у старшей? Выглядит такой высокой)

Посмотрите #главное_приданое_для_малыша

Никаких диет. С сыном чуть ли на гречке не сидела, у сына и газы, и колики были жесть. А сейчас я решила всё есть. В день выписки были роллы. Капусту тушёную тоже ела)И всё норм

Никакой специальной диеты для кормящих мам нет 👌 Можно есть всё. Если у кого-то из родственников есть аллергия на определённые продукты, вводить их постепенно

Все ела и ем до сих пор.

Такие красивые😍 поздравляю еще раз 🎀🎈🎊🎉

Ела все как обычно, что и в беременность

Классные, счастливые это здорово❤️ во второй раз без проблем было ГВ (особо не голодала) кормила до 1,6 и сама решила свернуть молочную лавочку🙃

В первые месяцы старалась варено-пареное, здоровое питание без фанатизма. Не знаю, как это на молоко влияло, но похудеть быстро помогало точно))) у детей была аллергия моментально если я ела болгарский перец в любом виде.

Я исключила молоко, шоколад, лимонады с красителями, помидоры, яблоки, яйца, паприку, ребенка обсыпало или живот болел