Почему я так устала?
Пост поныть. Чувствую себя развалюхой. Каждый день что-то болит ,то голова мутная ,то болит ,то живот ,то горло ,то тревога ,которая вызывает панические атаки ,а это очень изводит и в итоге сил вообще нет. А если на 15 минут вдруг возникает ощущение ,что я полна сил ,то после происходит жёсткий откат и я валюсь с ног. На работе устаю ,прихожу уже измотанная. А кто-то ещё умудряется ходить в зал ,заниматься кучей развивашек с детьми ,следить за собой и тд. Просто чувствую себя старухой
Светлана·
Мама троих детей
А сколько вам лет если не секрет? Мне вот 26, муж вечером дома занимается спортом, решила я в себя поверить, пресс накачать😄сделала 10 раз и чуть копыта не откинула)))в глазах потемнело, в ушах звон, сразу тонометр схватила-и правда давление скакануло)))
Светлана··
Мама троих детей
@kpistallinka, просто смириться и дальше жить😄
Настя··
Мама сына (2 года)
есть другие способы например на массаж ходить, от него точно плохо не станет😁ну и прочее... А так да согласна
Светлана··
Мама троих детей
ой да)на массаж бы я походила)))
Анна Сокурова·
Мама дочки (2 года)
Это выгорание)) прекрасно понимаю. Надо чем то порадовать себя ❤️
Ольга·
Мама троих детей
Витамины проверяли ? Витамин Д силньо влияет на самочувствие
Настя·
Мама сына (2 года)
На позитив настраивайтесь😊
Katrin·
даша·
Попробуйте витамин д, мне от него хотя бы по утрам легче вставать
А так у меня точно так же и ещё тахикардия бывает фиг знает почему, но как только начали выезжать с мужем по разным мероприятиям, отдыхать в разных местах, мне как будто стало лучше))