Что делать, если ребёнок просыпается каждые 30-40 минут?
Девочки, дочке 5,5 месяцев, по ночам спим все хуже и хуже, укладываю 19-20, просыпается через 40 минут, беру на руки, быстро засыпает снова, потом просыпается через 1,5-2 часа - кормлю, сразу засыпает, спит еще 2 часа, кормление и дальше как повезёт, может проспать еще 2 часа, может через час проснуться и дальше уже треш, подъемы каждые 30-40 минут(( получается спим более-менее до 2х и дальше постоянно просыпается, я зомби просто. Если у кого то была похожая ситуация, как решали проблему?
Лучший комментарий
Комментарии
У нас так было, но я потом поняла, что у нас самый последний сон дневной был самый длинный
Теперь у нас второй или третий сон самые длинные, четвёртый короткий, но ВБ самое длинное перед ночным сном, так лучше спит потом
И до сих пор 4 дневных сна
Надо стресс исключить
Посмотрите бесплатно лекцию
« Причины нарушения снов проматеринство» забейте так в гугле
Нам 4,5 тоже самое все . Я думаю это связано с ГВ скорее всего 🤷♀️смирилась уже , жду с нетерпением когда можно будет свернуть
Качание или грудь, на ночь сейчас укачиваю в кроватке, на дневные на фитболе качаю, продлеваю второй сон грудью, первый и третий сон никак не продлевается. А вы хорошо спите ночью?
@kristinam1501 кстати, у нас примерно такие же ритуалы на ночной сон. Я ещё добавила сейчас дополнительно складыание игрушек в коробку, чистку зубов и выключение света во всем доме, с ней проходимся по всей квартиру и она выключает. Пусть уже приучается к труду 😂. Теперь у нее своя отвественность небольшая везде выключить свет.
@liza_eskina, здорово, молодец какая, мамина помощница 😁
Мы тоже укладываемся в период с 18 до 19 и все ок
У вас какая ассоциация на засыпание ?
Всем спасибо, девочки, я попробую несколько дней опять четвертый сон добавить. В ночь в 22 у нас тогда получится уйти
Она до 21 не доживает, 3 сон просыпается в 16.30-17.00 примерно, на четвертей сон не хочет уходить, очень долго укачивать приходится, в итоге в 19-19.30 засыпает и если через 30 минут ее поднять она ноет - потому что в ночь уже уснула.
Почему это рано?😅 Раннее укладывание полезно не только для детей, но и для взрослых. А уж пятимесячному тем более в самый раз.
Мы до сих пор в 19:00 укладываемся, в 5 месяцев вообще в 6 вечера укладывались. Если дотянуть до 9 вечера, то потом нераельно трудно уложить. А в промежутке с 18:00 до 20:00 как раз выделяется гормон сна мелатонин и укладывание на ночь происходит максимально гладко и биологически верно для такого маленького малыша
Моей 5 завтра будет, ложимся в 21:00-21:30, если раньше уложу то тоже будет просыпаться постоянно и скорее всего еще пару раз укачивать надо будет. Раньше спала всю ночь, сейчас был период что тоже просыпалась каждый час ночью и кушала, длился примерно неделю, сегодня вроде прошло, всего два раза кормила за ночь. Я грешу на зубы. Но правильно говорят, надо смотреть время бодрствования, ну и зубы тоже беспокойство могут давать, у нас точно уже лезут
@olkaja1, в 8:30-9 просыпается, укладываю каждые 2-2,20(это время всегда соблюдаю), укладываю укачиванием на фитболе, поэтому засыпает быстро. спит по часу примерно, в ночной сон укладывать начинаю в 21 примерно, иногда в 21:30, зависит от того сколько прошло времени с прошлого сна
@alina_rizel, иногда могу и в 22 уложить если режим сбился. Но просыпается все равно +-в 9
Ну так ложиться в 19ч на ночной сон это рано🙈 выше правильно пишут: непонятно во сколько подъём и сколько дневных снов у вас🤷
Если ложимся позже то на качество сна не влияет никак, кроме того укладывать тяжелее в разы, уже перегул (на четвертей сон ложиться не хочет)
@olkaja1, у нас тоже на качество сна не влияло : ни режим , ни тот период когда укладываешь
В 1,3 от груди отлучила стало лучше. До этого ничего. Спала плохо.
@olkaja1, ага, че только я не делала, когда только не укладывала ) но это моя история. Может у вас пораньше устаканится само собой) и такое бывает
@neznaia89, я со старшей перестала грудью кормить из за того что не спали ночью, надеялась что это не повторится, но похоже то де самое будет
@olkaja1, ну тогда вы полностью в теме…надо потерпеть до года хотя бы что ли
Надо смотреть весь режим в целом.Во сколько встает,сколько и по сколько дневных снов,время бодрствования.Обычно,если просыпается по 3 ночи часто,то это недогул.Нужно увеличивать вб.Но нужно все же сначала в целом режим увидеть.
Недогула нет. Подъем в 6.20-7.20. 2 сна по 30-40 минут и 1 сон 1-1,5. Четвертей сон сбросила уже недели 3 как. Скорее перегул, но если больше спит днем, то просто позже ложится в ночь
Девочки, как вы укладываете спать днём своих малышей? Интересует примерно +- наш возраст. Мы днём вообще не спим, а ночью спим хорошо, дочка начинает днём хотеть спать и не засыпает , начинает плакать, я ее пытаюсь укачать и все мимо, засыпает на груди, может поспать минут 40 и просыпается, плачет хочет спать ещё и не засыпает 🤷🏻♀️что я делаю не так 🤦🏻♀️ делаете ли вы режим ? Если да, то как? Вообще ничего не понимаю 🤯
Как вы спите днём ? Вот мы иногда так засыпаем , но максимум минут на 40, со мной максимум 1,5 часа , блин бесят соседи с дрелью , вот поэтому стала спать через каждые 2 часа минут по 40-час где-то 4 сна , раньше обеденный был хоть 2-3 часа, но из-за этих соседей просыпается и дальше уже не засыпает 😡
Девочки! Уже месяц ночью плохо спим! Укладываю в 9,уложила,спит! Через минут 40 просыпается,и так до 12 ночи,она проснётся я её грудью кормою она засыпает,потом опять и опять! С 12 ночи и до 6 утра,мы раз 7 просыпаемся,так же кушаем и спим! У меня сил совсем нет! Нам 5,5 мес. У нас 2 нижних зубика! И в коляске,укладываю только укачиванием и жутким криком Дочки! Когда проснётся,она не лежит начинает плакать,как только на ручки возьмёшь все сразу спокойные! Подскажите пожалуйста,сколько это будет ...
Как же задолбало уже не спать 🧟♀️ у ребёнка просто прикол такой по видимому. Он просыпается в 4 утра, кормим, меняем памперс и понеслось. 30 минут укачиваю, засыпаем, только ложу в кроватку, проходит 15 минут и мы просыпаемся, выплевываем соску и начинаем как уж на сковороде сокращаться и ёрзать. Окей, встали, взяли на руки, соска, 40 минут укачиваем, спим, ложу в кровать и опять 10 минут спим и всё повторяется. Прошло три часа из них спал 40 минут. Ну окей голодны снова. Кормим. И хрен вам спать ...
Надо стресс исключить
Посмотрите бесплатно лекцию
« Причины нарушения снов проматеринство» забейте так в гугле