Степпер для похудения: поможет ли он сбросить вес, какие результаты ждать и стоит ли его покупать?

Мне не помог. Помогает только не есть😅

Поможет, если помимо него кбжу считать 🙃

Степпер,дорожка,велик-это все кардио .Главное чтобы был дефицит калорий .будет дефицит калорий,похудеете даже без любого кардио)

У меня степпер дома(мне он нравится)прекрасно худею)

Питание это 90% успеха при похудении. Остальное поможет привезти ваше тело в тонус.

Главное в похудении - это питание, на втором месте физическая активность) я сейчас набираю группу из 10 чел, старт 1 апреля, добро пожаловать!

Доброго времени суток!

Я приглашаю вас в *ЖЕНСКИЙ КЛУБ* стройности, это чат по похудению и правильному питанию 💃

Приглашаю Вас в наши ряды 🤗

▫️В чате нет диет

▫️ Вы научитесь правильно питаться без голодовок

▫️ Вкусные рецепты, тренировки, секреты похудения.

▫️ Живое общение

«Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее» 😉

Вас добавить?

Если не актуально, извините за беспокойство 🙏