Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Диета без мяса и круп: стоит ли следовать?

Девочки, очень важно Ваше мнение, что думаете по поводу такой диеты?? Мне кажется не очень то полезно😣 НО НЕ МОГУ АРГУМЕНТИРОВАННО ДОКАЗАТЬ ЭТО МУЖУ(((

МОЖНО:

Кефир, творог, сыр. Овощи, фрукты. Отварную рыбу только два раза в неделю по маленькому кусочку.

НЕЛЬЗЯ:

Мясо(!), крупы(!), яйца, сливки, молоко, масло, бобовые, каши, мучное, орехи, грибы, суховрукты, консервы, соления, копчения, специи, сахар, соль совсем по чуть-чуть.

И так ДВЕ НЕДЕЛИ!!!😳

Меня очень смущает отсутствие мяса, гречки… да и рыба в таких маленьких дозах так редко. На одних фруктах желудок себе испортить можно, да и вообще удар по организму((

Поделитесь пожалуйста Вашим мнением!!🌷

диета без мяса диета без круп отсутствие мяса в рационе

Лучший комментарий

Марина15.03.2023

Гинеколог Мама сына (6 лет), беременна (12 нед.)

Это пц 😳

Не надо такое с собой делать

I am15.03.2023

Мама дочки (7 лет)

вредно потому что от фруктов большой выброс инсулина в кровь

а это прямой путь к инсулинорезистентности ( хотя она может уже есть ) , тогда к диабету

Маша15.03.2023

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Спасибо!! Очень логично! А он этого действительно боится! Спасибо еще раз!

Очень рекомендую почитать тут, в свое время мы отлично улучшили форму - без вреда для здоровья и без особых страданий (в платный поток не вступали, просто ориентировались на рекомендации в постах и брошюре "5 шагов") https://vk.com/fiztransform

Маша15.03.2023

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

о как круто!) спасибо большое! Буду изучать!🌷🌷🌷

Nejuju15.03.2023

Это не диета, а голодовка, это не полезно

Маша15.03.2023

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Упертый что трындец(( здоровье испортит, но с диеты не слезет((

Nejuju15.03.2023

потом обратно наберёт все скинутое таким путём, да ещё и прихватит сверху

Маша15.03.2023

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

это точно(((

Марина15.03.2023

Гинеколог Мама сына (6 лет), беременна (12 нед.)

Это пц 😳

Не надо такое с собой делать

Катя15.03.2023

Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)

Знаете чем лечится язва/гастрит? Голодом) фруктами и овощами себе желудок точно не испортишь. Да, и это всего две недели, на очистку организма похоже. Но мне самой не по нраву такая диета)

Маша15.03.2023

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Вот мы лечим 99 кг🤣 Диета кабздец какая странная и не вызывает доверия, особенно, что прописал ее не врач🤦‍♀️ Радует только, что 2 недели🤨

Катя15.03.2023

Мама дочки (5 лет), беременна (34 нед.)

ну, за такой период не думаю, что навредит себе)) мне кажется, что ничего страшного прям нет. Может еще и не выдержит😃

I am15.03.2023

Мама дочки (7 лет)

вредно потому что от фруктов большой выброс инсулина в кровь

а это прямой путь к инсулинорезистентности ( хотя она может уже есть ) , тогда к диабету

Маша15.03.2023

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Спасибо!! Очень логично! А он этого действительно боится! Спасибо еще раз!

Оля15.03.2023

Фрукты это ж сахар.

Желудок и первую неделю не выдержит на таком питании. Зачем вообще диета, если можно нормально питаться. Покажите мужу нормальный рацион мужика)

Маша15.03.2023

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Ох эта «нормальная диета», ни на что ДИСЦИПЛИНЫ не хватает))🤦‍♀️ Один раз 2 неделе высидел на диете Малышевой (домой привозили), похудел конечно отменно, но желудок не выдержал, организм полностью «разбалансировался»🤨 А эту ☝️ тупорылую диету услышал от «человека который во всем разбирается» и его теперь не остановить(( А ведь у бати диабет, надо быть максимально осторожным, но хрен бы там.. че у мужиков в голове???))🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Оля15.03.2023

тогда лучше ему интервальное голодание впихнуть в голову😁

А в идеале, рассказать ему про калории, про их дефицит и все)

Маша15.03.2023

Мама двоих (6 лет, 6 лет)

с калориями не зашло, пробовала))) а вот интервальное голодание процентов на 50 уже впихнула🤣 пробовал, но опять же дней на 5 хватило🫤 Ненормированная работа, поездки, перекусы.. в общем нашел чем отмазаться) Но тема вообще хорошая! Спасибо вам!🤝🌷

Диета без мяса и круп: стоит ли следовать?

Лучший комментарий

Комментарии