Сколько принимать Д3?
Всем доброе утро.
Недавно (на просторах тик тока), увидела видео , где врач советует девушкам пить д3 аж 5000МЕ в сутки. В интернете пишут 600-800.
Кому верить?)) сколько Вы принимаете?)
Всем доброе утро.
Недавно (на просторах тик тока), увидела видео , где врач советует девушкам пить д3 аж 5000МЕ в сутки. В интернете пишут 600-800.
Кому верить?)) сколько Вы принимаете?)
Мария·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я пью 2000, сыну в 6 лет врач говорила надо 1500. Посоветуйтесь с врачом если сомневаетесь
Екатерина Шукаляк·
Мама сына (2 года)
По 5000 всегда пью. Сдаю регулярно анализ на вит д. В пределах нормы
iiiiiiiiiiiiiiiizz·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
У меня дефицит пью 14тыс
Марина ·
Мама дочки (6 лет)
Пью 2500, исходя из моих анализов.
Саша·
Мама дочки (4 года)
Я пила 5000 после сдачи анализов, был дефицит. Сейчас по 2000 пью, не пересдавала, просто пью😄
Полина·
Мама сына (1 год)
Я верю врачу и анализам, я пью 4000
Наталья К·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Вот почему такая путаница. Пью 2000
Маша·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
2000 пью по напоминанию каждый час по стакану
❤️💃🏼🫶🏼·
Ребёнок пьёт 2000, я 3000.
JM·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Максимально допустимая для профилактики 4000, 5 - это уже лечебная
600-800 это конечно очень мало, даже детям больше дают
Галина·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Я пью 5000. Но я пью несколько лет уже и контролировала анализы с врачом.
А просто так можно пить 2000-3000.
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
По анализу. Начинала с 10000, потом поднялся снизила дозу
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Всем спасибо) попробую согласовать мне через ДМС, если же нет, то сдам анализ.
Марина··
А вы скажите, что вам выписали высокие дозы и вам надо проверить уровень виьамина д, чтобы скорректировать дозировку сейчас. Они не могут отказать.
Алёна·
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Сама 2000 пью, сыну 1000 даю
Майя 🐝·
Выше верно пишут. Профилактическая доза и та 2000
Вероника·
Мама двоих (младенец)
Сейчас даже детям профилактическая дозировка 1000МЕ
Анастасия··
Мама дочки (2 года)
Да, вот малышке своей даю 1000ме)
Вероника·
Мама двоих (младенец)
Пью 10 000 ежедневно, так как дефицит
Lena K·
Мама сына (3 года)
Я пила по 8000 два месяца, но у меня по анализам был жесткий дефицит, когда уровень вышел на нижнюю планку, стала по 4000 пить
Екатерина ·
Я пила по 8 ед 2 месяца, сейчас по 4. У меня дефицит.
Наталья ·
Мама двоих (5 лет, 21 год)
Врач Из тиктока, даже звучит абсурдно
JM··
Мама двоих (1 год, 2 года)
А что врач не может иметь свой тик-ток?
Наталья ··
Мама двоих (5 лет, 21 год)
может, но нормальный врач из любой социальной сети не станет рекомендовать даже БАДы без анализов
JM··
Мама двоих (1 год, 2 года)
ну профилактические станет
Марина·
Я пью по 5000 единиц в сутки, чтоб покрыть дефицит, но мне так назначила врач после сдачи анализа.
Екатерина ·
Мама дочки (3 года)
Принимать нужно по результатам анализа. Профилактическая доза 2 тыс ед, лечебную врач считает может и 5 тыс.
Алёна~Доула·
Мама троих детей
Сдать анализы, и если есть дефицит, то пить не менее 1000, а лучше 2000
Юля·
Мама дочки (4 года), беременна (18 нед.)
5000 мл? Или 5000 единиц?
Наверное, вы имеете ввиду единицы. Не знаю как у вас в Москве, но у нас в Якутии меньше и не назначают) Ну и вы там солнцем тоже не особо избалованы вроде)
Lili·
Мама сына (7 лет)
Верить только анализам
Анастасия··
Мама дочки (2 года)
Надо попробовать через ДМС согласовать.