SOS! Простуда на 33 неделе беременности: чем лечить горло и сбивать температуру?

Девочки, SOS! 33 недели держалась без простуды, и вот подхватила что-то😫Вирус противный, но вроде не страшный, так как два человека, с кем была в контакте, с такими же симптомами. Первые сутки першит горло, на вторые горло болит и колбасит как при гриппе, но без температуры, на третьи вроде как отпускает. Вчера только началось - стала капать гриппферон по инструкции. Рассасываю лизобакт. Пью теплый чай с лимоном и имбирем. Мед и варенье из-за ГСД не добавляю. Можно ли мирамистин брызгать? Если поднимется температура, чем можно сбивать в третьем триместре? Пока не поднималась ни разу выше 36,7🤷‍♀️