Нужна ли детям омега?
Подскажите пожалуйста,а вы даете детям омегу? Нужна она в нашем возрасте? Для чего,замечаете ли вы результат после принятия?
Комментарии
Даю тк продукты с содержанием омеги/жирных кислот не ест или мало
Даю омегу с 1.10. Мой рыбу вообще не ест.
Но нам ее посоветовала невролог, я пришла к ней с проблемой того, что сын не говорит ничего, кроме мама. Она с ним пообщалась, сказала, что других проблем не видит и достаточно будет просто подключить омегу.
Не знаю, совпадение или нет, но уже за месяц много новых слов появилось) через пол года уже болтал, что не заткнуть)
@floy777, то что произошло уже у двух людей, может и не совпадение) все таки, она действительно благотворно влияет на развитие)
С 1,5 лет даю. Нужна для мозга. Рыбу ест очень неохотно и редко.
И не только омегу)и те кто пишет что получают ее из рыбы,то рыбу надо кушать тоннами
Это как витамин д,летом же тоже дают
@bimax Я с тобой согласна,и помимо омеги из рыбы усваивается огромное количество микроэлементов
В целом,любые витамины предпочтительнее получать из еды,а не из таблеток)
Планирую давать обязательно) полиненасыщенные жирные кислоты нужны растущему организму в большом количестве. Не надеюсь , что норма будет получена в кусочком рыбки (
Задавала этот вопрос неделю назад неврологу. Сказала, что если ребёнок ест рыбу, то омегу не нужно пить.
Даю, выписала дерматолог с 6 месяцев.
Как понять какой результат должен быть от омеги?
Ну слышала,что благотворно влияет на нервную систему на умственную способность. Может у кого то речь лучше пошла,иммунитет,новые навыки
@mammy_valli ну отклонений ни каких нет.
Омегу пьем 3 раза в год и + вит д каждый день без перерывов на лето.
Не даю, необходимости нет, лучше давать рыбу пару раз в неделю
@mamochka2000 конечно)минтай,треска,селёдка,скумбрия,это кладезь полезных витаминов,единственное что,не переборщите с селёдкой и скумбрией,да и форелью,потому что жирноваты
@mamochka2000 можно и нужно)я очень люблю простое филе минтая,мне вкусно,ребенок тоже ест)
Можно купить котлеты рыбные или самим сделать,если не лень,тоже разнообразие)
В вашем возрасте не давала, не знала, что надо. Если отмотать все назад, давала бы.
Качественную выбрать только надо.
Почитайте тут, как выбрать Омегу ссылка