Шишка на запястье: что делать?
На сгибе запястья вылезла шишка, вроде почитала что гигрома. Правда пишут что она мягкая должна быть, у меня жёсткая шишка. Может кто сталкивался? Реально только хирургия поможет? Рука немного побаливает от нагрузки. Мне кажется все это от толкания коляски, все время приходится качать туда-сюда, иначе дочка просыпается. Думаю бандаж чтоли пока купить ( в общем печаль-печальная.
Комментарии
У меня такое было. Завязывай шерстяной веревочкой рекомендую 👍👍👍 очень помогает через 1-2 мес
И ещё по поводу причин появления этой штуки (со слов одного из консультировавших меня врачей): чаще всего подверженны женщины из-за излишней нагрузки на кисть в ее НЕФИЗИОЛОГИЧНОМ положении (например, во время выполнения физических упражнений - отжиманий).
Да вот вроде не было особой нагрузки на руку. До беременности активно занималась йогой, не долго правда. Не было проблем, а тут вылезла. Из всей нагрузки катаю коляску и ношу ребёнка, но ребёнок у меня мелкий, да и на кисть нагрузка не значительная. Видно где то организм слабину дал (
@ulyusovad, у меня до свадьбы вообще вылезла. И это при том, что особо тоже не нагружала руки. Даже спортом особо не занималась, только физра в универе. Но у девушек эта часть кисти весьма хрупкая, поэтому особой нагрузки для травмы не требуется.
Гигрома лучезапястного сустава.
У меня была такая в 2012-2013 году.
Появилась внезапно. Периодически пропадала. Твердела, смягчалась. Не болела особо, но доставляла дискомфорт (прежде всего эстетический).
Мои действия:
1. Проконсультировалась в трех разных клиниках (Центр хирургии кисти в СПб, НИИ травматологии и ортопедии им.Вредена в СПб, 4-я Градская больница в Москве).
Срочных показаний для удаления не было, но в целом каждый врач сказал: если мешает, то удаляйте.
2. Удаляла в 4-й Градской больнице в МСК. Там есть специализированное отделение хирургии кисти. Очень много экстренных больных приезжает (с отрезанным пальцем в кармане, например), поэтому я как плановая первые сутки в коридоре лежала.
Удаление проходило под местной анестезией.
3. Про рецидивы.
Да, бывают, но как правило вследствие некорректной реабилитации после удаления.
Со мной в палате лежала девочка с рецидивом как раз. Как ей сказал врач - это из-за того, что после первой операции ей руку просто забинтовали без фиксации. Оперировалась она в ВМА (отделение хирургии, но не специализированное по кисти).
После операции я около 3 недель ходила с лангеткой, после снятия лангетки - физиотерапия и специальные упражнения для восстановления функций сгибания-шевеления, ограничение нагрузки на оперированную кисть.
Спустя 10 лет - у меня рецидивов не было, о гигрометр напоминает только аккуратный шов в виде улыбки )
Фото до-после сюда не буду кидать. Если интересно - напишите в личку, покажу)
У меня такая пару лет. Появляется от нагрузки. Размер зависит тоже как раз от нагрузки. Носила бондаж специальный. Фигня все. Чисто чтобы помнить сто нельзя нагрузку давать. Когда идет обострение и очень болит( прихватывает и пол кисти) мажу долобене. Все проходит. Ходила к хирургу, делала узи. По сути только удалять, но может быть рецидив и часто. Оставила как есть. Наблюдаем пока
Гигрома, возможно. к хирургу покажитесь.
И она, кстати, не мягкая. Кажется , как будто кость торчит вообще
У меня с 17-ти лет в этом месте. Иногда перестает болеть. Сейчас ребенок часто на руках начала болеть сильно, когда на руку облокачиваешься прям больно, и тряпку например когда выжимаешь-тоже боль с прострелом. У свекрови тоже была, вырезали месяц назад, пока всё норм. Я бы сделала, но после операции 2 недели нельзя тяжелое носить
У меня тоже жёсткая была такая, потом куда делась не знаю
То есть таки есть надежда. Вот думаю коляску если с ьаедажом катать будет ли лучше, там кисть соггнутв постоянно. Её б наверное прямой держать.
Ну она как бы не совсем мягкая, она упругая, внутри жидкость, сверху оболочка.. у меня уже давно на этом же месте (
Здесь тоже читала,что кто то избавлялся от нее, но рицидив тоже случается. Я пока не делала ничего
@ulyusovad я занималась спортом, мне кажется после спорта и прошло
@bimax хорошо если так, а то я начала дома заниматься, а в йоге то планка то собака мордой вним и много опоры на руки в принципе. Не хотелось бы навредить.
@ulyusovad у меня пару раз лопалась от нагрузок.
Если удалять, то какое то время рука вообще должна быть в полном покое. С детьми это сложно, так я и привыкла жить с ней(
У меня была, причем год или полтора, потом сама прошла